当孩子缺乏维生素D时，可能会出现一些症状，以下是12岁儿童缺乏维生素D的常见症状：1.骨骼问题：维生素D是帮助吸收钙的关键物质，缺乏维生素D会导致骨骼变脆易折。儿童缺乏维生素D可能...

维生素D是一种脂溶性维生素，现在已经知道的维生素D至少有10种。维生素D有一个特点，在烹调或加热后不容易被破坏。维生素D对人体的作用非常大。对于维生素D缺乏症要根据病情对症治疗，具...

维生素D偏低的危害，可能有影响睡眠质量，阻碍骨骼发育、导致营养不良等。1.影响睡眠质量：上述情况容易导致缺钙，可能导致神经过于兴奋，从而影响睡眠质量，此时可能长期存在失眠、惊醒等情...

维生素D通常可以长期吃，但是要注意适量，也需要咨询医生。维生素D是一种重要的营养物质，对于人体的健康发挥着重要的作用。能够促进钙的吸收，维护骨骼的健康，并参与调节免疫功能、神经系统...

维生素D胶囊是一种脂溶性维生素，属于固醇类衍生物，以维生素D2和维生素D3最为常见。它的主要作用包括以下几个方面：1.促进钙磷吸收：维生素D可以促进肠道对钙、磷的吸收，提高血液中钙...

维生素D是一种重要的脂溶性维生素，对我们的健康非常重要。然而，摄入过量的维生素D也可能对人体健康产生负面影响。以下是一些措施可以帮助人体排出过量的维生素D。首先，减少维生素D的摄入...

维生素D是一种脂溶性维生素，有助于维持健康的骨骼，帮助人体吸收钙和磷。它也对免疫系统和神经系统的正常功能至关重要。在日常生活中，可以通过阳光、食物和补充剂来摄取维生素D。尤其是在北...

缺维生素D3可能会出现骨质疏松症、肌肉无力、心情低落、指甲月牙变浅、身体乏力等不适症状。1、骨质疏松症：维生素D3在肠道中能促进钙的吸收，缺乏维生素D3会影响钙的吸收和利用，导致血...

维生素D和维生素AD都是人体必需的营养素，但作用不同。维生素D主要促进钙和磷的吸收和利用，有助于骨骼生长和发育；而维生素AD则对视力、免疫系统和皮肤健康等方面有重要作用。对于宝妈来...

维生素AD滴剂和维生素D滴剂是两种常见的维生素补充剂，在成分和作用上有一些明显的区别。维生素AD滴剂是一种含有维生素A和维生素D的复合滴剂。维生素A是一种脂溶性维生素，对视力、免疫...

吃维生素D后，是可以吃奶的。维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进钙的吸收，帮助宝宝的骨骼和牙齿发育。对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以通过自身摄入足够的维生素D，通过乳汁传递给宝宝。如果...

维生素D是人体所需的重要营养素之一，有助于维持骨骼健康、促进钙的吸收和利用，还可以增强免疫系统的功能。一般来说，可以通过阳光照射和饮食来补充维生素D。首先，阳光照射是人体自然合成维...

维生素D是一种脂溶性维生素，也被称为“阳光维生素”，因为其可以在皮肤中通过紫外线的作用合成。维生素D对于人体的许多生理功能都非常重要，包括促进钙和磷的吸收、维持骨骼健康、增强免疫系...

维生素d3是人体中需要的一种维生素，主要是通过食物来获得，也可以通过晒太阳的方法来促进维生素d3的吸收。人体中如果出现维生素d3缺乏的情况，会出现有腰酸背痛、骨质疏松等症状，还会影...

25羟基维生素D是维生素D在体内的主要存在形式，其偏低通常会引起钙磷代谢紊乱，导致骨骼、肠道、肾脏等多个组织器官功能异常，进而引发多种症状。具体如下：-骨骼系统：-儿童：维生素D缺...

富含维生素d的食物，主要就是鱼类，例如三文鱼，金枪鱼、虾、蟹、牛奶，鸡蛋、水果、蔬菜，橙汁、猪肝等食物。平时也要注意做到饮食的多样化，要经常接受阳光的照射，体内就可以合成足够的维生...

吃鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物以及维生素AD软胶囊、维生素D2软胶囊、骨化三醇软胶囊等药物可以补维生素D。一、食物1、鱼肉：鱼肉中含有的维生素D是比较丰富的，比如沙丁鱼、黄花鱼、带鱼等，...

维生素D是一种脂溶性维生素，主要来源于动物和部分植物，维生素D含量比较高的食物，主要是海产类，蛋类，肝脏，海鱼的鱼油。维生素D可以促进生长和骨骼的钙化，提高机体对钙磷的吸收。维持血...

维生素D除了在食物中可以摄取，也可在阳光下获得，人体皮肤中的脱氢胆固醇暴露在太阳的紫外线下，光照后的反应会形成维生素D3，这是补充维生素D最方便，最经济的方法，所以提倡儿童和老年人...

维生素D缺乏会引起全身性钙和磷代谢异常，最常见的是引起小儿佝偻病以及骨软化症，同时还会对神经系统、免疫系统、造血系统和肌肉系统等带来不同程度的损伤。轻度患者可以从日常饮食来获取维生...