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维生素d的水果有哪些
维生素D是一种重要的维生素,在身体中起着关键的作用,包括帮助身体吸收钙和磷,维持健康的骨骼和牙齿,支持免疫系统功能等。维生素D的水果通常有木瓜、橙子、菠萝。1.木瓜:木瓜是一种营养...
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维生素D和维生素AD可以一起吃吗
维生素D和维生素AD通常不可以一起吃,建议遵医嘱服用。维生素D在人体中的主要作用是促进钙和磷的吸收和利用,有助于维持骨骼健康、免疫功能和神经系统正常运作。维生素AD通常是指含有维生...
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婴儿应该补充维生素d3还是维生素ad滴剂
维生素D3可以提高人体对于钙和磷的吸收能力,让血浆钙及血浆磷的水平达到饱和程度;可以促进人体生长及骨骼钙化。维生素AD是由维生素A和D构成,可以预防人体出现佝偻病、夜盲症等疾病,还...
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维生素d什么时间吃最好
维生素D一般指的是维生素D滴剂,没有最好的服用时间,一般建议在饭后半个小时服用。维生素D滴剂是一种脂溶性维生素类药物,用于和预防治疗维生素D缺乏症,例如佝偻病,可以改善,因为维生素...
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什么东西含维生素d多
维生素D是人体所需的营养物质,能帮助促进钙物质吸收,缺乏维生素D容易引起佝偻病等症状。维生素D可以从食物中及时补充,富含维生素D的食物主要有动物肝脏、鸡蛋、牛奶等,沙丁鱼、金枪鱼、...
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25一羟基维生素d是什么
5一羟基维生素D是一种重要的生物活性物质,在人体内起着调节钙、磷代谢和维持骨骼健康的作用。25(OH)D是由皮肤中的7-脱氢胆固醇经过紫外线照射后转化而来的。当人体暴露在阳光下时,...
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维生素d2缺乏怎么补
维生素D2缺乏,可以通过以下方式补充:1.增加阳光暴露时间:维生素D2可以通过皮肤暴露在紫外线下合成。因此,增加户外活动时间可以帮助身体自然地产生足够的维生素D2,建议每天至少晒太...
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不小心多吃了维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素,对人体健康有很多重要的作用,包括促进钙吸收、维持骨骼健康、增强免疫系统等。然而,如果不小心多吃了维生素D,可能会导致一些不良反应,如头痛、恶心、呕吐、腹...
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甲减可以吃维生素D吗
甲减是一种常见的内分泌疾病,由于甲状腺激素合成和分泌不足或生物效应不足导致的全身性低代谢综合征。由于甲减会影响钙、磷等矿物质的代谢,导致低钙血症,因此,甲减患者需要适当补充维生素D...
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维生素a中毒症的治疗方法
维生素A中毒症主要指的是人体内摄入过量的维生素A从而引起的中毒综合征。根据研究表明,婴幼儿在服用维生素A的时候,如果一次性服用的剂量超过三十万国际单位时,就会引起维生素A的急性中毒...
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维生素D3可以吃到几岁
维生素d3指的是维生素D3,通常可以吃2~3岁,存在一定的个体差异。通常情况下,对于足月出生的的新生儿,需在出生2周后开始常规补充维生素D3。由于婴儿食物中的维生素D含量有限,且皮...
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维生素d3400单位是多少
维生素D3400单位是每粒维生素D3滴剂中维生素D3的含量。婴幼儿体内维生素D3的来源主要有三个途径:一、是母体~胎儿的转运,早期新生儿体内维生素D的量,与母体的维生素D的营养状况...
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富含维生素D的水果有哪些
维生素D在结构上与固醇相关,主要的有效成分是维生素D3和维生素D2,属于脂溶性维生素。作为环戊烷多氢菲类化合物,维生素D在人体内可以促进小肠黏膜细胞对钙元素和磷元素的吸收,从而提高...
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补充维生素d的方法有哪些
补充维生素D的方法有以下几种:1、晒日光浴:皮肤暴露在阳光下可以促进身体合成维生素D。建议每天在早晨或傍晚时段进行15-30分钟的户外活动,以获得足够的紫外线照射。但是需要注意的是...
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维生素d外面的皮能吃吗?
维生素D是一种脂溶性维生素,通常以胶囊、片剂等形式口服。在服用维生素D时,很多人会将外面的皮丢掉,认为这些皮对身体没有营养价值。然而,这种做法是不正确的。维生素D的外包装皮是由明胶...
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含维生素d的水果有哪些
含维生素D的水果比较多,一般包括橙子、李子、猕猴桃、芒果、番木瓜等。1、橙子:橙子也是富含维生素D的水果之一,每100克橙子中含有约0.1微克的维生素D。2、李子:每100克李子中...
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维生素D滴剂的作用和功效
维生素D滴剂是一种常见的营养补充剂,具有促进钙磷吸收、促进骨骼代谢、维持血钙和血磷水平的作用与功效。1.促进钙磷吸收:维生素D进入人体后,会作用于小肠黏膜细胞的细胞核,促进运钙蛋白...
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羟维生素d偏低怎么办
羟维生素D是一种重要的脂溶性维生素,可以促进钙的吸收和利用、维持正常的骨骼发育、减少心血管疾病的风险等。如果血液中的羟维生素D偏低,可能会导致骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降等问题。...
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糖尿病能吃维生素D吗
糖尿病患者可以吃维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素,对人体健康有多种重要作用,包括维持骨骼健康、调节免疫系统、促进胰岛素分泌等。补充维生素D可能对糖尿病患者有益,但具体的剂量和使...
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维生素d是鱼肝油吗
维生素D不是鱼肝油,鱼肝油是从鱼的肝脏中提取出来的油脂,含有丰富的维生素A和维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素,也被称为阳光维生素,因为它可以在皮肤中通过阳光的作用合成。维生素D...