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拖延症 共找到 300 个相关问答
  • 孩子拖延症怎么治

    专家回答:孩子出现拖延症主要是因为拖延时能够给宝宝带来快乐,所以家长一定要及时干预,帮助提高宝宝的效率。如果宝宝能够及时完成任务,家长就要夸奖和鼓励宝宝。而且在宝宝拖延时家长千万不要对宝宝发... 详细»

    庞吉成
    庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
  • 怎样改变孩子的拖延症

    专家回答:想要缓解孩子平时的坏习惯,首先在平时的生活中,父母需要以身作则,而且也需要在平时的生活中逐渐让孩子产生时间的概念,或者也可以逐渐的让孩子对事物产生兴趣。通过这些方式逐渐地缓解孩子的... 详细»

    庞吉成
    庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
  • 小孩拖延症怎么办

    专家回答:孩子拖延症可能是注意力不集中,属于一种懒散的心理状态,可能跟自身性格有关系,过于安静的心理,建议以后需要注意引导孩子集中注意力,需要不断引导孩子提高做事情的速度,期间需要多鼓励孩子... 详细»

    黄东生
    黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
  • 为什么会有选择拖延症?

    专家回答:选择拖延症主要是在面临选择时会一直迟迟不作出决定,导致接下来不能朝着任何一个方向进步,其实每个人都存在一定的选择拖延症,具体面临一些重大的选择,慎重考虑是重要的,但是要给自己规定一... 详细»

    杨乐金
    杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 拖延症药物治疗要多久?

    专家回答:拖延症的药物治疗大约可能会在1~2个月,具体的和个人病症的严重程度也是有很大的关系,如果是病症较为严重的话治疗的情况可能会在一年左右,平时的时候应该学会放松一下自己的心态的问题,让... 详细»

    庞吉成
    庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
  • 克服拖延症有什么办法?

    专家回答:您好,很高兴为您解答。拖延症对人工作学习生活都有较大的危害。想要克服它,首先要下定克服它的决心,认识到拖延症是有害的。其次,制定计划,将大目标分解成一个个小目标,每天完成一点点,树... 详细»

    杨乐金
    杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 有拖延症怎么办?

    专家回答:出现了拖延症,要尽快的调整,首先尽量避免干扰因素,比如在做一件事情的同时,可以将手机等的干扰因素收走。第二可以提前安排具体做事的计划时间。第三,可以寻求一个监督人。第四,可以尝试着... 详细»

    杨乐金
    杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 拖延症患者要注意什么?

    专家回答:拖延症患者这个治疗最好是去心理科就诊,通过医生的指导建立时间管理,因为拖延症通常不是短时间里形成的,是长期的成长过程中形成的一种拖延的行为反应习惯,所以最好是专业系统的进行心理时间... 详细»

    孙刚
    孙刚 副主任医师 同煤集团公司三医院
  • 儿童拖延症如何解决

    专家回答:拖延症大部分人都会有这种情况,这是自我控制能力比较差,解决儿童拖延症的办法有1.可以通过鼓励,嘉奖的办法进行治疗;2.让孩子每天做一件自己不是很喜欢做的事情;3.让孩子养成正确的是... 详细»

    王玉玮
    王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 如何治疗强迫拖延症?

    专家回答:对于强迫症和拖延症而言。平时可以通过一些简单的方法和小技巧来达到逐步改善的目的。比如说平时要给自己制定一个生活工作的计划。把需要埋成的事按照条件等级分为轻重缓急类型。按照时间的顺序... 详细»

    杨乐金
    杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
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