腓总神经损害的保健
日常生活中注意运动安全可以预防本病的发生。
1、经常运动的人群要注意运动安全,若下肢出现不适要立刻停止运动,休息后若不能缓解则应及时就医,避免过度运动带来损伤。
2、已有腓总神经损害的患者平时应注意保护膝关节、腓骨头等肌肉薄弱处,防止二次损伤。
日常生活中注意运动安全可以预防本病的发生。
1、经常运动的人群要注意运动安全,若下肢出现不适要立刻停止运动,休息后若不能缓解则应及时就医,避免过度运动带来损伤。
2、已有腓总神经损害的患者平时应注意保护膝关节、腓骨头等肌肉薄弱处,防止二次损伤。