胃肠道出血的保健
本病是一种可以预防的疾病,积极治疗可能引起本病疾病、养成良好的饮食习惯、保持轻松愉快的心情等均能够有效降低本病的发生风险。
1、养成良好的饮食习惯,减少食用油腻、辛辣等刺激性食物,以及粗糙、坚硬的食物等,忌烟忌酒。
2、积极治疗可能引起消化道出血的疾病,如消化性溃疡等。
3、保持轻松愉快的心情,避免紧张、劳累、愤怒等情绪刺激。
4、遵医嘱正确使用非甾体类抗炎药。
5、年龄大、有消化系统肿瘤家族史的人群应定期进行检查。
6、生活规律,保证充足睡眠。