血脂异常

血脂是指血浆中的甘油三酯和高胆固醇，而血脂异常就是人体内血脂的代谢出现异常。相信有不少人都可能不太了解血脂异常是什么意思，所以在听说血脂异常的时候也不知道是怎么回事。那么，出现血脂异常是怎么回事呢？血脂异常怎么办呢？

一、血脂异常是怎么回事？

1、遗传因素：由于家族史上有过血脂异常的病例，或是同时与生存环境的影响所导致，而这种血脂异常称为原发性血脂异常。

2、继发性因素：是指本身患有的疾病所导致继发血脂异常，如患有胆道阻塞、糖尿病等疾病，都有可能会导致血脂异常的出现。

3、药物因素：长期或过量服用某一种药物，就有可能会导致血脂逐渐的发生异常，比如口服避孕药、β受体阻滞剂等药物。

4、生活方式因素：由于长期保持不良的生活习惯、饮食习惯，比如吸烟、酗酒、睡眠不规律、暴饮暴食以及饮食不规律等。同时，精神长期处于紧张、焦虑的状态，也都会有导致血脂异常的可能。

5、内分泌代谢障碍因素：由于人体的内分泌代谢出现了障碍，导致无法正常的进行代谢，而若是患有甲状腺功能异常、高尿酸血症等病症的，则更有可能会使内分泌代谢障碍。

二、血脂异常怎么办？

1、调整生活方式，在平时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多进行体育锻炼，睡眠规律，同时在饮食方面注意营养均衡，进食时间规律。

2、减少摄入胆固醇、饱和脂肪酸的摄入，如动物内脏、肥肉等，宜多摄入能够降低密度脂担保胆固醇的食物，如可溶性纤维、植物甾醇等。

3、服用调脂药物进行治疗，应根据病情情况与自身体质来选择不同的药物，同时需要定期对调脂疗效和药物不良反应进行监测。