脉痹

本病起病多缓而隐匿，故预防尤为重要。避免久居湿地，加强体育锻炼，注意饮食调护等，可减少或减轻疾病的发生。

1、注意天气变化，随时采取有效的保暖防寒、避免严冬涉水、久居湿地，以防肢体受寒、受湿。

2、防止外伤发生，外伤可致脉络受损，易使本病急发。

3、起居有常，注意休息，避免过度劳累，节制房事。

4、体型肥胖和高血压的患者注意饮食清淡，避免偏食肥腻食物而产生痰湿，闭阻血脉而发病。

5、平素可适当锻炼身体，增强体质，防止外邪感染。

6、严禁吸烟，烟碱有使血管收缩的作用，容易诱发本病。

7、若术后的患者，应多作深呼吸动作，尽可能早下床活动，防止脉络闭阻发为本病。