男性尿道癌的保健
1、不憋尿一旦膀胱充盈有尿意就应小便,憋尿对尿道、膀胱、前列腺等部位不利。
2、多饮水多饮水、多排尿,浓度高的尿液会对尿道产生刺激,长期不良的刺激是典型的有害因素,多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。
3、节制性生活避免多性伴,避免高危性行为。务必使用安全套,降低性病感染风险,降低感染对尿道的不良刺激。
4、坚持锻炼每天坚持锻炼,可以选择游泳、慢跑、羽毛球等中强度有氧运动。运动要根据自己的实际情况而定。
5、保持清洁男性的阴囊伸缩性大分泌汗液较多,加之阴部通风差容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,若不及时注意还会发生严重感染,因此日常生活中坚持清洗会阴部是预防尿道感染的重要环节。
6、戒烟戒酒吸烟、酗酒都会影响人体的免疫功能,所以要拒绝吸烟、避免吸入二手烟的烟雾。
7、定期体检建议男性日常生活中注意加强自身体检,多关注泌尿、生殖系统的健康。良好的体检可早期发现异常并及时采取相应的治疗。相关疫苗
尚无特殊有效的疫苗。