电脑病的病因
电脑病的发生是多种因素相互作用的结果,其主要因素是长期应用电脑,另外电脑病还与电脑的应用姿势不正确,键盘、鼠标摆放的位置不合理有关。
1、长时间使用电脑
长时间应用电脑是引起电脑病的主要因素,电脑产生的辐射会对人体产生一定的影响,由于操作人员较长时间地处于这一环境中而又忽视必要的保健措施,可能会引起中枢神经功能的失调。另外,长时间的应用电脑得不到合理的休息,也会导致人体疲劳感逐渐加重。
2、电脑的使用姿势不正确
在使用电脑时眼睛距离电脑过近,或坐姿不正确如弯腰驼背等,均会引起电脑病。另外,如果长时间的处于同一姿势,手臂始终保持上抬,这就会要求颈、肩、腰肌肉保持持续收缩的状态。肌肉长时间紧张,血流量减少,氧气供应不足,代谢产物堆积,就会产生了肌肉不适、酸痛等症状。
3、键盘、鼠标摆放的位置不合理
无论是摆放位置偏高或偏低都会引起电脑病,如摆放位置过高,肘部就会经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,产生关节疼痛。