动脉盗血

动脉盗血的保健

动脉盗血是指人体内一条动脉发生局部或全部闭塞时，其远端的压力明显下降，即可产生一种虹吸作用，通过动脉血管的侧支从邻近血管“窃取”血液。邻近血管的血液被“窃取”，就会出现该血管供血区域供血不足的一系列症状，称为动脉盗血综合征。目前临床对于动脉盗血的认识已经有很大的进步，关于动脉盗血的保健和预防也有一定的认识，下面将为大家补充一些相关的保健知识。

1药物治疗

如果是动脉粥样硬化的老年人患病则可以服用一些抗凝或抗血小板聚集剂，可以起到减少血栓的形成。部分患者可能会出现血管狭窄但是却尚未完全堵塞的情况，这时就可以通过经皮血管内成形术来进行治疗。患者在做这种手术的同时也要配合一定的药物治疗，这样才会恢复得更快，药效也更好。

2、饮食保健

患者要做一个合理的饮食调整、制定适量与平衡的饮食原则，多进食高蛋白、低脂、低热量、低盐的清淡食物。患者应该改变以前的一些不良的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鱼类和豆类。像牛奶、花生、黄豆、洋葱以及大蒜都具有预防脑梗死的作用，患者多吃也是对身体有益的，并且能够延缓病情的发展。此外，患者饮水要保证充足。正常每日的饮水量应当达到2000~2500毫升，多饮用水可以在一定程度上降低血液粘稠度，减少出现动脉盗血的症状。但是需要注意的一点就是如果患者同时患有心脏病，就需要限制水分的摄入量。

3、改变不良生活习惯，生活要有规律

针对一些老年人患者要养成良好的生活习惯，因为老年人的生理调节和适应机能已经发生减退，身体的抵抗力和免疫力也有所下降，所以特别容易致病。如果老年人经常进行无规律的生活就很容易使得体内代谢出现紊乱，促进动脉盗血的形成。所以老年人最好是做到劳逸结合，用脑适度，不要长时间坚持用脑。同时，也要适当地参与运动，比如可以进行慢跑或者散步等，并且最好每天坚持30分钟左右。有些老年人比较喜欢饭后就躺下睡觉，这样会使得血液聚集于胃肠，脑部的供血就会减少，容易造成血压下降这也很容易导致出现动脉盗血的症状。因此，老年人最忌饭后就睡的习惯，最好代饭后半小时再睡。