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人流的保健
人流术后需要补充哪些营养呢 更多»
林秀红 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 营养科

人流术后因为机体的消耗增加,所以首先要补充高蛋白的食物。高蛋白食物主要指的是一些优质蛋白,像动物性食品,比如鱼、蛋、奶、瘦肉等。还有植物性食品里面的大豆制品,比如豆腐、豆浆等,这些也属于优质蛋白。所以人流术后首先要保证优质蛋白食物的摄入,除此之外还要保证一些含铁丰富的食物。因为会有一定的出血量,所以要保证含铁丰富的食物摄入,比如猪肝、猪红都要尽量保证这段时间要多吃,可以纠正出血的一些问题。饮食方面还要注意,就是这段时间尽量不要吃辛辣、刺激性的食物,尽量是清淡一点的饮食,然后要保证休息,才能够促进人流术后身体的恢复,可以帮助更好地准备下一次怀孕。 详情»

相关解析

做完无痛人流手术后一般不可以抽烟,有可能会影响到身体的恢复,还有可能会对咽喉部黏膜产生刺激作用,从而引发咽喉炎或者肺部疾病。在做完无痛人流手术之后需要注意保持充足的休息,并且也要注意加强营养,可以适当吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,有助于促进身体恢复。

观看问答

做了人流手术后,饮食上要注意吃富含高维生素、高蛋白、有营养的食物,容易促进身体恢复。所以,不仅仅需要吃富含营养的肉类、蛋类、鱼虾等,也需要喝纯牛奶补钙,并且要吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜,这样营养更均衡,更有利于补充机体所需要的营养元素,有利于促进身体的恢复。做了人流手术后需要注意休息,不能太劳累,更不要做任何剧烈运动。注意保持个人的清洁卫生,在人体没有恢复好之前,要禁止性生活。身体恢复好后有性生活,要采取常规避孕措施。

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无痛人流是现在非常常见的人流的方式,主要是在麻醉的情况下进行的人流手术。无痛人流由于术前需要进行麻醉,所以患者在术前要禁食12小时,在术后患者一定要注意做好各方面的护理,如果出现有异常的情况,一定要及时就医。

无痛人流后的注意事项

1、要注意观察阴道流血情况,正常情况下,人流以后一周内会有阴道少量流血,一周以后阴道流血基本上停止。如果人流以后阴道流血量比较多或者一周以后仍有阴道流血,不能排除不全流产的可能性,要及时的到医院去做盆腔彩超检查,进行明确诊断。

2、卧床休息3到7天,让子宫卵巢处于完全休息的状态,有利于子宫和卵巢输卵管的恢复,避免发生盆腹腔的积液。

3、术后患者需遵医嘱按时、按量服用相应的药物,如消炎药、促进子宫收缩的药物等,同时需服用避孕药,促进子宫内膜的恢复,达到避孕的效果。

无痛人流的过程

1、无痛人流前需要禁食12小时,进入手术室后,需要检测生命体征、输氧、建立静脉通道。普通的无痛人流跟自然流产一样,一般进入麻醉以后,开始常规消毒,上窥阴器和宫颈钳,从小到大的扩宫,选择合适的吸管。

2、一般到子宫粗糙感明显的时候就可以停止了,流产一般只需要2-3min。

3、流产结束后,可以刺激患者耳部,慢慢唤醒患者,初醒的患者,一般会出现疲乏无力,一般门诊至少观察1个小时才能离开。

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