1、积极治疗已患有的慢性疾病，如高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病等。
2、在饮食方面应注意低盐低脂饮食，控制钠盐、脂肪、糖分的摄入，多食用富含膳食纤维的食物，如谷物、新鲜蔬果等，少吃腌制、烧烤、油炸食品。
3、养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，积极锻炼身体，避免久坐，远离烟酒，保持良好的心态。
4、定期体检，发现异常应及时治疗，避免疾病进一步发展。
患有急性心肌梗塞，可以通过饮食、日常或者是心理等方面进行护理，患者平时饮食要控制食物的热量，保持饮食以低胆固醇以及低脂肪的食物为主，而且要注意休息，以免出现过度劳累，或者是有剧烈的运动，保持良好的精神状态，避免出现精神或情绪紧张等。如果患者出现不适症状，可以通过口服药物治疗。
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心肌梗死可发生心律失常、休克或心力衰竭，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死，又名心肌梗塞。临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛，发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化。
心肌梗塞饮食禁忌
1、长期进食脂肪可导致血液凝固性升高，冠状动脉易形成血栓，易发生心肌梗死。因此忌食猪油、牛油、油炸食品等高脂肪食物。
2、长期食用高热量的食物，可诱发肥胖而致脂质代谢紊乱，加重冠状动脉缺血，因而加重病情。因此忌食巧克力、可可、糖类等高热量饮食。
3、辛辣食物可助阳化热，耗灼津液，肠道津液少则易引起便秘，患者排便困难，导致排便时心肌耗氧量增加，加重梗死症状。忌食辣椒、花椒、辣根等辛辣食物。
4、酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，心脏耗氧量增加，从而加重病情。因此忌饮酒，不要为了一时的口腹之快去冒险，拿自己生命开玩笑。
5、高胆固醇食物可诱发动脉粥样硬化，冠状动脉管腔狭窄，加重梗死灶缺氧缺血。忌食动物内脏、蛋黄、小虾米等高胆固醇食物。
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急性心肌梗塞的高危因素，有高血糖、高血脂、高血压，所以急性心肌梗塞的病人，对饮食注意事项，主要是从这三个方面。第一个就是低盐、低脂、低糖，盐的摄入量不要超过3到5g，就可以把血压控制好，而且低钠饮食可以防止血管的收缩。另外低脂饮食就是少吃肥肉，少吃动物的脂肪把血脂降下来。急性心肌梗塞发病的病例，就是动脉粥样斑块的破裂。所以降低血脂对它也是十分重要，要进行低脂的饮食，少吃这一类的食物。另外病人合并有糖尿病，高糖饮食也是需要避免，最好吃一些低糖高纤维的这类食物。
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