高原反应常可引起头晕、头痛、胸闷、心悸、失眠、气短、呕吐、食欲减退等多种不适症状,但不同类型的临床表现存在一定的差异。
典型症状
1、急性高原反应
可出现双额部疼痛、心悸、胸闷、气短、厌食、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、不写、睡眠障碍、发绀、眼花、嗜睡、抽搐等。通常在高原停留24~48小时后症状缓解,数天后症状消失。少数可发展成高原肺水肿和(或)高原脑水肿。
2、慢性高原反应
表现为头痛、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、心悸、气短、食欲缺乏、消化不良、手足麻木和颜面水肿,有时还可发生心律失常或短暂性晕厥。
并发症
部分病情严重患者,可能会出现高原高原肺水肿、高原脑水肿等病变。
1、高原肺水肿
是常见且致命的高原病。通常在快速进入高原地区2~4天内发病,先有急性高原反应表现,继而心动过速、呼吸困难、干咳加重、端坐呼吸、咳白色或粉红色泡沫样痰,肺部可闻及干、湿性啰音。摄盐过多、快速攀登、过劳、寒冷、呼吸道感染、服用安眠药和有高原肺水肿既往史者较易发病。
2、高原脑水肿
又称神经性高山病,是罕见且严重的急性高原病。大多数于进入高原地区1~3天后发病,表现为剧烈头痛伴呕吐、精神错乱、共济失调、幻听、幻视、言语和定向力障碍,随着病情发展,出现步态不稳、嗜睡、木僵或昏迷,有的发生惊厥。
轻微高原反应会出现缺氧、呼吸困难、胸口发闷等现象。严重者还会出现恶心、呕吐、脸色发紫、耳鸣等症状。高原反应往往是由于高原的气压较高,且空气中的氧气含量较低,突然从低气压区前往高气压区,引发的不良反应就是高原反应。可以通过吸氧起到缓解该症状的作用。
观看问答高原反应的患者会出现有气短、恶心呕吐、胸闷头疼,严重的会引起患者出现血压升高、出现昏迷以及会出现有上呼吸道出现受到感染的问题,还会引发高原脑水肿和高原肺水肿的疾病情况。高原反应可以通过吸氧,或者是通过用止痛药物的方式来进行缓解治疗,患者如果出现有高原反应要及时到医院来进行治疗缓解,也可以通过补充液体或者是卧床休息的方式来进行缓解。再有出现高原反应症状的患者,要避免到海拔比较高的地方去,以免造成疾病的发作或者是对身体产生危害性。
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高原反应是一种因快速暴露于低压和缺氧环境中而引起的身体病理反应,是高原地区特有的常见病,其常见症状包括头痛、失眠、食欲不振、躯体疲劳、呼吸困难等情况,其中要属头痛的症状比较常见,多以前额和两个颞区的跳跃性疼痛为主,患者在夜间或早晨起床时症状会特别严重。高原反应需要患者通过吸氧、多休息来慢慢适应和调节。
海拔1500米会发生高原反应吗
一般高原反应发生在海拔3000米以上,而在海拔1500米左右是不会产生高原反应的。在这个高度,人们只要有足够的时间,大部分人都能适应周围的环境。高原反应的发生与爬山的速度、海拔、停留时间和身体素质都有关系。一般来说,50%~75%的平原人在快速进入3000m以上的高原环境时会产生高原反应,但经过3~10天的习服后,患者的症状会逐渐消失。高原反应在老年人中的发病率要低于年轻人,女性的发病率低于男性,且高原反应的发生率与男性体重指数呈正相关,说明肥胖男性更易出现高原反应。
怎么应对高原反应:
1、调整心态,不要害怕。患者不要给自身施加太大的心理压力,生理原因引起的轻微不适,会因为心理不断的放大恐惧,造成生理反应的明显放大。
2、高原反应与患者的行为有关。在高原地区过于兴奋、跑跳也会增加心肺负担,加重高原反应,因此建议刚到高海拔地区的患者先不要进行剧烈活动,让身体逐渐适应后再增加活动量。
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