1、基本病因:跟腱受到反复、剧烈的拉伸后引发劳损,导致跟腱炎,或跟腱忽然受力时急性发作。
2、诱发因素:遗传因素;药物因素;年龄增加;扁平足、小腿三头肌力量减弱、过度肥胖;运动过度、运动前未充分拉伸;运动场所地面过硬、运动鞋不合脚等。
如果在跟腱炎的急性发作期,有明显的红肿热痛,这个时候是不能泡脚的,因为泡脚这些温热疗法有可能会导致炎症扩散,或者是肿痛加剧,同时这个时候也不能热敷,蜡疗磁疗红外线灯这些温热疗法也不能进行,最好是通过冰敷,同时还要卧床休息。
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跟腱炎在临床上是比较常见的,属于慢性损伤的疾病,患者通常会有跟腱肿胀和疼痛的症状,根骨后面的间隙也会出现发热放入症状和疼痛的症状,严重的时候会导致患者出现行走不便的现象。大多数是因为生活以及工作当中长时间从事跑跳运动,或者是长时间的蹲起运动,使跟腱部位出现反复的受力和反复的被牵拉的现象,所以会导致跟腱部位出现水肿和发炎的症状,从而形成跟腱炎。跟腱炎患者,在日常进行活动的时候,疼痛的感觉会非常的明显,如果长时间的进行体育锻炼的话,会使疼痛的症状逐渐加重,患者需要注意跟腱炎是无菌性的一种炎症。
跟腱炎怎么办
1、建议患者应该保证跟腱处的保暖,不能使跟腱部位受凉,因为一旦受凉会使血液循环减慢,出现炎症堆积的症状,使跟腱炎的症状进一步加剧。患者在日常一定要避免进行剧烈运动,因为剧烈的运动会使跟腱部位受到牵拉,加重患者的炎症,不利于患者的恢复。
2、要保持脚踝位置的放松。患者如果疼痛的症状不是特别严重,可以口服一些具有抗炎和止痛功效的药物。如果患者疼痛症状非常明显,并且持续性发生的话,建议患者应该到医院对跟腱处进行系统的治疗。
观看文章其实对跟腱炎能不能泡脚这个问题,其实从原理上来讲,泡脚是用热水来泡脚的,可以促进局部的血液循环,带走代谢废物,可以带来新鲜的养分,因此从理论上来讲,是可以促进局部组织修复的。所以发生跟腱炎之后,会鼓励患者去做局部的热敷或者泡脚等行为,因为认为这种行为可以促进跟腱的修复。但是在急性期的时候,也许因为温度高了之后,可能会增加局部的疼痛不适感,所以在急性期泡脚,可能会加重疼痛,但是在急性期过了之后泡脚,可以促进炎症的修复。
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