肝病

肝病是指发生在肝脏部位的疾病以及病变，常见的肝病有肝炎、肝硬化、肝脓肿、脂肪肝，酒精肝等多种疾病。大致可分为病毒性肝病和非病毒性肝病，肝病的症状表现比较隐晦，常见的症状表现为疲倦乏力和不思饮食，出现腹部胀痛、不适、恶心、呕吐等，情况严重者会出现出血、发烧、头昏耳鸣等症状。肝病种类繁多，治疗方式各种都有，最主要的就是以适当的休息、营养为主，平时做好护理，具体的肝病护理方法有？

1、饮食要注意荤素搭配，营养均衡。肉食类可以选择肉类、鱼类、蛋类等食物，可以有效的补充缺乏的维生素AD、蛋白质、钙等。素食类可以选择水果、蔬菜类食物，可以补充体内缺少的维生素c、胡萝卜素和纤维素。肝病患者不宜饮食过饱，避免暴饮暴食，以免造成消化不良，增加肠胃、肝脏的负担。少吃油炸、烟熏、烧烤类食物，长期食用高脂肪食物容易引发脂肪肝，造成体型肥胖等后果。

2、注意戒烟戒酒，酒精直接伤害肝脏，致使病情加重，影响抗病毒药物的药效。要养成良好的生活习惯，戒除不良习性。

3、注意休息，保证睡眠充足，适当进行户外运动，增强身体抵抗力。注意不要进行剧烈运动，以免对肝脏等造成损害，影响病情恢复。应当在医生的指导下合理用药，切忌私自乱用药，以免引起其他毒副作用。大多数肝脏疾病属于慢性疾病，需要病人长期服用药物，病人应当按时服药，不可以擅自停药或者换药。

4、平时注意做好卫生工作，勤洗澡、勤换洗衣物。肝炎等部分肝脏疾病具有一定的传染性，家人之间需要做好生活用品区分，避免传染。

治疗期间，避免重体力劳动，注意劳逸结合。尽量以卧床休息为主，减少体力劳动以及户外活动。由于大多数肝病属于慢性疾病如乙肝、丙肝等，治疗时间较长，短期内治疗收效甚微，需要病人长久坚持下去。树立信心，认识到肝病治疗的长期性，不能半途而废。保持乐观的心态，避免消极情绪，积极接受治疗，多与医生、家人交流沟通，坚持用药，养成良好的生活习惯，相信病情可以逐渐好转起来。