软组织损伤的保健
1、应该加强防护意识，注意安全，避免意外发生。
2、身体疲劳时适当休息，避免长期劳累导致软组织损伤。
相关解析
小腿软组织损伤可以表现为外表擦伤或者肌肉内层的损伤，使用过度等。针对软组织损伤，可以在医生的指导下适当的对开放性创口进行酒精或碘伏涂抹，能够起到杀菌消毒的效果，从而降低发炎感染的几率。并且在伤口没有完全愈合前，可以适当的涂抹消炎镇痛的药膏。
观看问答软组织损伤指人体软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或者长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症的一类疼痛症状，临床症状主要表现为局部肿胀，疼痛难忍，局部渗血等等，如果病情严重会出现肌肉肌腱的黏连，关节周围炎，关节僵直等等，患者一旦出现这类疾病，应尽早进行治疗，以免错过最佳的治疗时期，从而导致病情加重。
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