有遗传倾向，肥胖或超重人群，存在鼻腔阻塞、扁桃体腺样体肥大等上呼吸道解剖结构狭窄，可继发于甲状腺功能减退症、肢端肥大症等内分泌疾病。饮酒、服用镇静催眠药物、吸烟等可诱发本病。
睡眠呼吸暂停综合征有可能是上气道解剖结构发生了异常或者是病变导致，比如说鼻腔、咽喉部位发生狭窄，也有可能是呼吸中枢调节功能发生了异常。随着年龄增长发病率就会增加，长时间抽烟酗酒也会诱发病情的发作，跟机体肥胖有很大关系。晚上睡觉之前应该营造良好睡眠环境，保持空气流通。
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多数阵发性睡眠呼吸暂停综合征患者是由肥胖、鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大等基础疾病引起。常见的原因有：1、呼吸道炎症，因为呼吸道炎症导致扁桃体发炎或咽喉发炎，扁桃体和咽喉等部位会变得肥大，容易引起睡眠呼吸暂停。2、鼻炎、鼻息肉等疾病，会影响鼻子的吸气、呼气。3、饮食不好，长期饮酒、吸烟也会影响喉咙，导致呼吸暂停。4、心肺功能不全，胸闷、心悸、胸痛等症状，也可能导致呼吸暂停。
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睡眠呼吸暂停综合征的英文简称是SAS。顾名思义，它的病症就是由于上呼吸道阻塞而导致在当睡眠的时候呼吸出现停止。这样的呼吸停止在一晚的睡眠中少则达几十次，多则会达到上百次，所以在严重的时候可以致命。睡眠呼吸暂停综合征可分为阻塞性睡眠呼吸暂停（英文缩写为OSAS）、中枢性睡眠呼吸暂停综合征（英文缩写为CSAS）还有混合性睡眠呼吸暂停综合征（英文缩写为MSAS）——即为上面两种病症的综合。
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我们说睡眠呼吸暂停综合征主要的一个临床表现就是乏力，就特别容易疲劳，导致注意力、反应力下降。它这种乏力主要就是因为夜间的睡眠质量不高，我们叫做夜间的一种频繁的觉醒。
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