马鞍山市人民医院 骨科
产后后腰出现疼痛的症状,可以服用布洛芬软胶囊来缓解,具体用药,谨遵医嘱。也可以做下艾灸治疗,或者进行中药熏蒸治疗。也可以多用热毛巾进行热敷,同时配合轻揉的按摩。平常不要睡太软的床,不要弯腰过多,不要长时间的久坐。需要适当的进行运动,可以多做飞燕运动,多做四点支撑运动。