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尿路结石

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尿路结石的保健

1.日常生活中可通过大量饮水及调节饮食结构避免结石物质异常增多及沉积,成人24小时尿量应在2000ml以上,增加粗粮、新鲜蔬菜、水果等的摄入。

2.既往尿路结石患者应注意饮食预防复发,如草酸盐结石者应限制花生、菠菜、芦笋及浓茶摄入,高尿酸者应避免动物内脏、老火汤等高嘌呤饮食。

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如果有尿路结石,而且做了手术进行治疗,手术以后建议为了身体更好的恢复,可以选择多吃一些高蛋白质的食物,比如说鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾等等这些优质的蛋白质。最好再需要多喝白开水,适当的运动有利于结石排出体外,而且在喝水的时候最好喝纯净的白开水,这样可以预防泌尿系统结石的形成,这一点应该来说还是比较重要的。而且日常生活当中要清淡饮食,注意个人的卫生,还需要定期的去医院复查等等,这些都是非常的重要。

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尿路结石在饮食上一定要禁忌吃辛辣油腻的食物,也不可以吃含钙量比较高的食物,会导致结石体积增大,不利于病情的控制。在治疗期间不可以久坐和憋尿,容易对排尿系统造成影响加重尿路疼痛。尿路结石可以服用消炎散结的药物进行治疗,如果结石体积大,需要通过手术切除来改善。

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结石病的特点就是高复发性。通常泌尿系结石,在两年内如果没有特殊的预防的手段,往往50%~60%的患者会出现再发。说明平时进行积极的预防,也非常的重要。在中医中药方面很早前对这个病有认识,中医把它叫做石淋的范畴。在中医辨证讲就认为,结石是湿热下注、气滞血瘀、肾阴虚、肾阳虚等等不同的阵型。根据不同的阵型以及发病人群的年龄的特点,分别给予辨证的治疗。在对于患者而言,往往结石取掉以后,并不代表他的体质的变化。比方对于湿热下注的患者,尤其是年轻的患者结石取掉以后,他体内的湿热的情况可能还是存在。可以采用中医中药的治疗,预防复发。现在的研究,也认为经常说的金钱草,里面有很多可以预防结石有效的聚集的成分,都是好的预防方法。可以偶尔用金钱草、车前子煮水喝,对于结石的患者而言,都是预防的手段。

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