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溺水

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溺水的保健

1.做好安全宣传教育工作,严禁在危险水域戏水玩耍;

2.普及游泳锻炼,及相关的溺水急救措施;

3.游泳前做好热身准备运动,减少肌肉痉挛等事故发生;

4.对于溺水多发水域应完善急救设备及加派巡视人员。

相关解析

防溺水有下面几点需要注意:第一,首先要到相对正规的游泳场所游泳,游泳不要到野外、没人看护的、没人的地方,比如水库、河、池塘游泳,这是相对比较危险的;第二,不要独自一个人去游泳,最好要结伴而行,有救生员看护的地方是最安全的;第三,游泳者要对自己的健康状况有所了解,在下水之前要先做好准备活动;第四,要对自己的水性有所了解,不要逞强,也不要在水里面打闹;第五,在游泳的过程中,如果感觉到身体不舒服,比如胸闷、心悸,要赶紧上岸。

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溺水是很常见的危险现象。常常发生在高温的夏天。地点作为游泳池,或者江边。海边以及水库小溪等有水的地方。溺水的现象是指人淹没在水中,肺部进入大量的污水或者淡水,导致出现呼吸困难或者窒息的情况。溺水事件的发生,大多是不会游泳的儿童或者贪玩涉险的不会游泳的年轻人。但是会游泳也会出现溺水的情况。一旦发现有人溺水,一定及时的发出救援行动,溺水到死亡的过程很短,一旦救援不及时,就会危及生命。因此,对于溺水来说,急救是最重要的,其次是溺水后的护理,不可缺一。以下是基本的护理知识。

1.帮患者救助上岸后,首先要及时把患者转移到安全的地方。然后观察患者的生命体征,如果患者依然有呼吸状况,生命体征也正常,身体表面也没有受到其他的伤害,久远的人群只要把患者及时的送往医院治疗,就没有什么大碍。

2.另外,当把患者从你睡得环境中救援出来,如果患者出现了异常的情况。例如呼吸停止,意识不清,或者出现昏迷的情况,救援人员必须马上做出急救措施,对患者进行援助。然后帮患者立马转移到医院,及时就诊。

3.如果患者出现了呼吸停止的情况,一定要进行心脏按压,或者利用人工呼吸的额方式。帮助患者恢复心跳。

4.体温检测。患者溺水过后,体温容易出现起伏不定的情况。因此,一定要密切的关注患者的体温状况,一旦有异常没要及时报告医生。

5.心理护理。患者溺水过后,内心会经历极度恐惧的情绪,死亡的威胁会让患者内心产生抵抗或者惊恐。因此一定要对患者进行心理辅导,减轻患者紧张恐惧的情绪。协助患者正视死亡。

6.安全教育。溺水的大多数原因是患者不注意安全,不顾警告擅自玩水导致的。优势青少年儿童经常会由于逆反心理擅自到危险的野外玩水。因此,一定要加强对溺水者的安全教育和生命教育。提醒患者玩水时候一定要做好安全措施,并且每个人建议学会一定的自救或者急救措施,以免发生意外情况,失去宝贵的救援时机。

溺水现象常常扼杀了许多健康的生命,注重安全教育,远离危险每个人要引以为戒。一旦溺水,要及时急救,做好护理措施。

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溺水是夏季儿童常发生的一些意外,预防溺水的措施主要有儿童应在成人的带领下游泳,并且学会游泳技能,不能私自下水游泳。儿童不要独自在河边或河道,晚上不要到不熟悉的水域进行游泳,儿童不应该到无安全措施。无救援人员的水域去单独游泳,不可以游到深水区,不可以在非游泳区进行游泳。同时,在游泳前应做适当的准备活动,以防止在游泳过程中出现手脚抽筋的现象,不熟悉水性的同学不可以私自下水对其他同学进行游泳施救。

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从事水上作业的,应当定期进行严格的健康检查。患有慢性病或潜在疾病的人不应该参加水上运动。酒精会损害判断能力和自我保护能力。下水前不要喝酒。进行游泳、水上自救和互助知识技能培训、水上作业时,应有备用救生设备。避免在复杂的自然水域游泳或在潜水区潜水。发射前做好充分准备。它不适合在水温低的水中游泳。

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