心动过缓

心脏是人体最重要的器官，维持正常的血液循环，保证血液能循环流经全身各个组织的器官。一般来说，成年人的心率正常范围是每分钟60~100次，一但低于了正常人的心跳速度，在每分钟60次以下，称为窦性心动过缓。可见于健康的成人，尤其是运动员、老年人和睡眠时。其他原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退、低温以及用洋地黄、血平、胍乙啶、甲基多巴等药物。在器质性心脏病中，窦性心动过缓可见。

那么，患有窦性心动过缓的患者在饮食方面应如何调理呢？

1、窦性心动过缓患者在治疗的过程中饮食要定时定量，不能出现挑食偏食的现象，可以根据自身的体质来制定食谱，从食物中增加营养。这样就可以有效的预防一些疾病发生。

2、宜吃含维生素多的食物，比如胡萝卜、猕猴桃、茄子等，因为维生素能促进细胞结构的坚固，并且能缓解细胞结构状态，使机体的代谢功能得到快速恢复，而且充足的维生素还能使大脑更加灵活，也有助于提高智商及缓解身体的病症，也能够有效的预防心脏的动脉硬化以及减少胆固醇LDL在血液中的含量，从而降低了心脏发病的危险性。

3、宜吃含蛋白质较丰富的食物，比如蛋类、野猪肉、牛肉以及大豆制品等，可以补充人体所缺的氨基酸和营养，而且蛋白质还易于被吸收和消化，还能促进体内脂肪和胆固醇代谢。

4、患者还要适当摄入高纤维素食物，比如玉米、糙米、大豆等，因为这类食物纤维素延长胃排空的时间，使人容易产生饱腹感，减少热量的摄取。同时膳食纤维减少了摄入食物中的热量比值，在肠内会吸引脂肪而随之排出体外，有助于减少脂肪积聚。

5、不宜吃辛辣刺激和油炸的食物，比如葱、洋葱、鸡叉骨、炸鸡等，因为这类食物很容易刺激患者的各个器官，使身体不利于恢复。

6、患者还要去戒除不良习惯，比如抽烟、喝酒等，因为它们对机体有强烈的冲击，不利于患者的恢复，也会间接性的引发旧疾病的复发。同时吸烟还会对消化道和呼吸道的刺激，饮酒过度会使血管扩张，加重咳嗽、咯血等症状，还有吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素。