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睡眠障碍

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睡眠障碍的症状

不同类型睡眠障碍表现形式不同。

一、典型症状

1、睡眠量过多或失眠

(1)睡眠时间过长:表现为短时间的不可抗拒的睡眠发作,可伴有猝然昏倒或睡眠幻觉。

(2)失眠:包括入睡困难、易醒、频繁觉醒、多梦、早醒或醒后再次入睡超过30分钟,总睡眠时间不足6小时。同时伴有多梦、醒后有头昏,乏力等不适症状。

2、睡眠中的发作性异常

患者在睡眠中会出现一些异常的行为,如梦游、说梦话、夜惊、做噩梦、磨牙、肌肉或肢体不自主跳动等。

二、并发症

长期缺睡可以引致许多神经、精神及亚健康症状。如烦躁、抑郁、警觉、活动能力下降、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等,甚至会降低免疫机能,影响身体健康及工作效率,使生活质量下降。

睡眠障碍的危害

睡眠障碍若不及时治疗可能会导致患者出现焦虑、抑郁。

相关解析

抑郁的患者出现睡眠障碍,主要的特点为入睡可以,但是睡眠时容易反复醒,睡眠时做梦较多,影响睡眠质量和睡眠时间。该病患者同时可能会出现一些心理的症状,包括情绪低落,对任何事情不感兴趣。严重时有轻生的欲望。对于这类患者主要是进行抗抑郁治疗。临床上常用的药物有西酞普兰和舍曲林,也可以口服米氮平和盐酸氟哌噻吨美利曲辛等等。

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帕金森病人患者出现睡眠障碍是常见的,在帕金森病的早期患者没有出现明显的震颤、运动迟缓、姿势步态异常的时候,另外患者往往会出现睡眠障碍早期症状,当出现深睡眠障碍时会觉得睡得不踏实,睡得不是很深,第二天早上醒来觉得很疲劳。这种情况建议患者到医院进行标准的睡眠监测,监测患者睡眠时的脑电图,分析患者快动眼睡眠和深睡眠的结构。当帕金森病出现典型症状的时候,患者依然有很明显的睡眠障碍,这个是患者的非运动症状。帕金森病的患者本身有些精神障碍,在美多巴、帕金森病某些受体抑制剂治疗时,这些药物可能导致精神障碍加重,患者出现烦躁、幻觉、睡眠障碍,在这种情况下推荐患者适当进行安眠药物或者是镇静药物的服用。

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睡眠障碍是指在睡眠过程出现多种异常表现,进而影响睡眠质量。儿童睡眠障碍多发生在2~12风的儿童身上,此病的病因大多是身体某系统的功能失调导致,会直接影响到儿童的正常发育。儿童睡眠障碍的主要表现为入睡困难、睡眠浅等。具体症状如下:

1.睡眠不安和入睡困难。此症状多见于婴幼儿,睡眠时常有翻动、不停哭闹、磨牙、偶尔梦话梦游等情况。有的患儿不愿入睡,寻求安抚,始终不能入睡、睡眠过少,长时间的入睡困难即为睡眠障碍的表现。

2.夜惊。这多见于2~5岁儿童,往往入睡后约半小时发作,通常表现为突然惊叫、心跳加速、惊悸、惊恐、手足不规律划动等。发作结束再入睡,醒后则遗忘。随着年龄的增长,该症状基本会自行消失。

3.梦游。这是较为常见的症状,经常有尿床的行为。部分原因有家族遗传的因素。主要表现是入睡一段时间后自行起身、活动、意识不清、在房间徘徊等,这种时候不容易唤醒,且在一段时间后再次入睡,醒后无相关记忆。

4.磨牙。磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起的,是一种咬合障碍的表现,在睡眠障碍时儿童咀嚼肌保持持续紧张状态,无法进入深度睡眠,因而肌肉无法放松,加之咬合障碍破坏了协调关系,身体以磨动缓解障碍,来由此出现持续磨牙的症状。

5.梦话。也称小儿梦呓,表现为连续的语言或不清晰的只言片语,有时是以歌唱或对话的形式,也可能代入白天的对话在其中,说话的思维大多平日的对话相仿,这也是浅睡眠的一个显著表现,大脑思维依然处于一定的活跃状态。

通常儿童睡眠障碍在儿童时期容易产生认知障碍及情绪障碍等,也会在儿童成年后发展成为失眠症或成人睡眠障碍,如有发现需要尽早找准原因从而进行治疗,断绝继续发展进一步恶化的可能。

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发作性睡病是一种嗜睡症,是一种病因尚未完全明了的慢性睡眠障碍,其典型症状表现为猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉、不可抗拒的短期睡眠。对发作性睡病的治疗目前没有特效药物,也没有特别有效的治疗方案,主要是使用中枢兴奋剂、抗抑郁类药物等进行改善,对病人发病过程中所出现的其他一些临床症状则需要对症治疗和支持治疗。

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