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疲劳保健品有哪些？
专家回答：这类的保健品都是具有补益气血的作用的，是由人参、黄芪、当归等药物组成的，对气血不足引起的疲劳的病症有一定的治疗作用，如果选用就选这样的，中医制剂类的保健品，还兼有治疗的作用，特别是... 详细»
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减少脑力疲劳的保健品
专家回答：如果患者想服用保健类的药物来减轻自己的脑疲劳问题的话，建议可以选择服用一些健脑以及补脑类的药物。同时需要从个人饮食方式上和生活习惯上做出一些调整，例如每天需要早些上床睡觉，早晨早点... 详细»
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- 吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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运动疲劳可以吗？
专家回答：你好，运动疲劳多见于平时，体质虚弱，气血亏虚，脾肾亏虚等病因而导致的，建议你平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素，规律生活，均衡饮食，荤素搭配，如果平时有其他症状，也可以去附近医院的中... 详细»
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如何缓解运动疲劳
专家回答：首先尽量的要卧床休息，其次这样可以使身体得到放松，然后可以多喝水，大量的喝水能促进人体的新陈代谢。这样也可以有效的缓解疲劳，或者是用热水泡脚，在泡脚的同时可以促进血液的循环，还能缓... 详细»
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消除运动疲劳的方法
专家回答：消除运动疲劳的方法一般可以通过温水坐浴的方法进行改善，通常能够起到促进血液循环的效果，有助于新陈代谢的作用，另外也可以通过运动的方法进行改善，如果出现了局部酸痛的情况，也可以通过理... 详细»
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疲劳的时候运动好吗
专家回答：疲劳的时候运动不好，疲劳的时候过度运动，很容易造成肌腱的损伤，也容易造成韧带的损伤，不利于身体的健康，身体感觉到疲劳，一定要多休息，身体疲劳感消退之后再适当的活动锻炼活动锻炼能够增... 详细»
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疲劳运动可以吗？
专家回答：平时有疲劳是可以进行适当的运动循循渐进的加强运动强度来调理的，也需要找到疲劳的病因可以见于贫血，也可以用于低血压，低血糖，气血亏虚肾虚，亚健康状态等等，还可以用于平时熬夜在休息不好... 详细»
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间隔性疲劳，关节游走性疼痛怎么治才好？
专家回答：您好，关节游走性疼痛与风湿类风湿关节炎有关，再就是劳累疲劳着凉容易加重病情，还容易引起局部关节红肿变形，僵硬活动受限等情况，可以服用活血止痛和消炎阿司匹林等药物治疗调理，注意休息保... 详细»
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运动与保健有什么联系？
专家回答：运动能够促进全身的血液循环，而且运动也可以直接锻炼到肌肉和关节，可以有效延缓身体衰老，因此经常运动是可以增强身体的免疫力的，也可以提高体质。所以运动可以帮助保健。但是老年人也不可以... 详细»
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当肿瘤患者在治疗前后出现癌性疲劳，该如何应对？
专家回答：慢性疲劳会严重影响患者的治疗，因此必须对症治疗。其次，癌性疲劳也与心理状态有关。因此，进行合理的心理疏导和心理安慰对矫正癌性疲劳也有一定的好处。另外，适当的身体锻炼可以促进正常机能... 详细»
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