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缓解压力的音乐
专家回答：缓解压力的音乐有很多，可以听一些大自然冥想类的音乐，或者是听一些比较轻松的舒缓类的音乐，一些胎教音乐也可以很好的帮助缓解压力，音乐疗法只是其中的一种方式，缓解压力的方式还有很多，比... 详细»
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压力大会尿床吗
专家回答：工作和生活压力大不会直接导致尿床，但长期巨大的压力会使病人的神经系统因为长期处于紧张状态而受到损伤，同时压力大还会对病人的睡眠造成影响，因为长期的身心俱疲，病人的自身身体免疫力和抵... 详细»
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心里的压力怎么释放？
专家回答：你好，朋友，你的这种情况心里的压力。和工作压力是不一样的，工作压力是别人给的。老板给的而心理压力都是你自己给的。你要学会知足，所谓的知足者常乐，如果你永不知足，那么你永远会有很大的... 详细»
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缓解心理压力方法
专家回答：缓解心理压力方法有以下几种：1、听一些轻缓的音乐或者看一些轻松的影视节目。2、和父母、朋友等进行交流，将内心的压力表达出来。3、可以适当的做一些有氧运动或者进行自己感兴趣的活动，转... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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压力大会失眠吗
专家回答：压力大通常会失眠，因为长时间压力大会造成情绪改变，并且还会出现神经衰弱情况，使身体出现多梦、入睡困难症状，从而增加睡眠的风险。 如果压力过大，还应调整生活方式，比如有助于早睡、早... 详细»
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压力过大，失眠怎么缓解？
专家回答：如果是因为压力过大而导致的失眠，建议睡前喝一杯牛奶可以有助于睡眠，或用热水泡一泡脚可以缓解疲劳。同时要多吃蔬菜和水果不要吃生冷辛辣的食物，注意搭配合理的饮食，并且还要注意睡眠。家人... 详细»
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压力大怎么怀孕
专家回答：压力大需要调节好自身的心情才可以尽快的怀孕。要保持一个良好的情绪，可以多去参与一些社交的活动和户外的运动。 压力大会导致患者出现内分泌失调或者是激素水平紊乱，有可能会引起月经不正... 详细»
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食管压力测定难受吗
专家回答：食管压力测定一般会出现难受的感觉。检查时是将小气囊经过咽喉部位放置食道内进行检查的，如果有异常神经性的问题，会引起一定不适感觉，特殊人群还会造成鼻道损伤，这都是正常现象，可以自行恢... 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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压力大会失眠吗？
专家回答：精神紧张压力大，能够导致失眠的。这种情况，一定要注意放松，避免紧张焦虑，调整一下心情，能够有助于整体症状的改善。一般这样的患者在睡前可以听一些放松的舒缓的音乐，再喝一杯温牛奶，能够... 详细»
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压力性损伤原因分析
专家回答：压力性损伤可分为医疗机械相关性压力损伤和粘膜压力性损伤，一般是医疗方面皮肤或人骨组织的局部损伤，皮肤或者开放性溃疡可能会伴有疼痛感，或是由强烈或长期存在的压力或压力联合剪切力导致的... 详细»
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