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运动后，肌肉疼痛怎么回事？
专家回答：运动后肌肉酸痛是由于运动过程中ATP的消耗，同时产生乳酸。当乳酸的产生与新陈代谢成正比时，肌肉运动后不会有不适。当运动量过大或在同一部位积聚过多乳酸时，也会产生肌肉酸痛和不适。运动... 详细»
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- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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运动后关节疼痛怎么办
专家回答：运动后关节疼痛，可以从以下几个方面进行改善：1、如果症状相对不是很严重，就可以通过按摩的方式进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。2、如果症状相对比较严重，可以在医生的指导... 详细»
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运动后胸口疼痛怎么办
专家回答：运动后胸口疼痛可能是冠心病导致的，可以通过以下方法进行治疗：1、药物治疗。在医生的指导下可以服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔胶囊等药物进行治疗。2、手术治疗。必要时可以选择经皮... 详细»
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人流后的保健
专家回答：人流手术后的保健，如果有条件的话，建议需要休息两周的时间，同时不能着凉，不能劳累，保持会阴部卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，观察流血情况。加强营养物质的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、干果... 详细»
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运动损伤分为开放性损伤和
专家回答：通常在运动过程中，不可避免地会发生各种损伤，通常运动损伤有不同的分类，要根据病程，分为急性损伤和慢性损伤，如剧烈运动引起的韧带损伤。一般根据其性质，又分为开放性损伤和闭合性损伤等。... 详细»
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轻度运动损伤的处理
专家回答：轻度运动损伤的处理方法有局部的热敷、按摩及口服药物等。因为轻度对身体并不会造成太大的危害，所以通过热敷的方式就可以有效的促进机体内的血液循环，从而促进组织的恢复。针对于身体有不适的... 详细»
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运动损伤的急救方法
专家回答：一般运动后发生损伤可以使用冷敷的方法，冷敷可以收缩血管，减少局部充血，消肿化瘀的功效。另外还可以采用抬高肢体法，可以使肢体的血压降低，达到减少出血的作用。 如果出现明显的挫伤和骨... 详细»
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运动损伤中导致休克
专家回答：运动损伤中导致休克可能是由于贫血、脑供血不足、大脑受到外伤、心脏出现异常等造成的，也可能是由于心理过度紧张、大出血、骨折等引起的休克。 出现休克要及时进行心肺复苏，恢复正常呼吸，... 详细»
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出现运动损伤的原因
专家回答：出现运动损伤可能是由于剧烈运动所造成的，如果在运动之前没有做好充分的准备，突然之间做剧烈运动，就有可能会出现韧带损伤的情况。 出现运动损伤可能会出现关节红肿或者是有疼痛的现象，对... 详细»
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运动关节损伤治疗方法
专家回答：运动关节损伤一般可以采取局部冷敷的方法进行缓解，24个小时以后可以采取热敷的方法改善，另外还可以选择活血通络以及祛风止痛的药物治疗，如果损伤比较严重，也可通过手术的方法治疗。 运... 详细»
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