所谓迟发性肌肉酸痛，指的是患者距离相关的病因已经时间较久了，而且了出现相关的肌肉酸痛。常见的这种病变主要有如下几种：第一，如果患者做了过量的有氧锻炼，可能会出现这样的病变。比如，在...

颈部长期低头就会造成颈椎曲度变直，颈椎变直以后会造成肌肉过度牵拉，而出现肌肉劳损，常常出现为肌肉酸痛，容易疲劳。对于这种情况，首先建议患者改掉长期低头玩电脑，看手机的坏习惯，选择理...

出现虎口肌肉酸痛，主要考虑是长时间的腕关节活动力度过大，或者是手指大拇指部位过度的劳累、劳损导致出现的症状。目前主要是注意局部的保暖，同时也要减少手部的活动，可以采取一些中药等进行...

这种肌肉酸痛无力，多是由于过度的运动，受凉或者外伤等原因导致的，主要原因是由于肌肉释放过多的乳酸类物质刺激引起的。首先应该多注意休息，近期不要剧烈运动，避免引起肌肉的损伤和酸痛的加...

如果患者出现了大腿前方的肌肉酸痛，可能是由于如下几种病因所导致的：第一，可能是由于过度疲劳而引起的。比如长时间的站立或者是长时间的做了膝关节屈曲、伸直的活动，像爬山，会导致大腿前方...

左手臂出现有肌肉的酸痛，主要考虑是长时间的手臂活动量太大，没有得到良好的休息，导致出现有肌肉的损伤，同时也考虑可能是有颈椎病，或者是肩周炎症刺激导致出现的肌肉疼痛。目前主要是减少手...

肌肉酸痛可分为四肢肌肉酸痛、全身肌肉酸痛和腰背部肌肉酸痛。引起肌肉酸痛的原因有运动损伤、肌肉痉挛、腰椎病变等疾病。患者在日常生活中要注意做好肌肉酸痛的保健工作，这样可以减少肌肉酸痛...

肌肉酸痛是常见的骨科疾病之一，肌肉酸痛可以是生理性疾病如运动之后一段时间内肌肉会产生酸痛感，肌肉酸痛也可以是病理性的如感染性疾病等。对肌肉酸痛的治疗措施有：充分休息、热敷、涂抹活血...

肌肉酸痛是指长期不运动突然剧烈运动或者过度运动，第二天导致浑身酸痛的感觉，通常持续时间在1～3天左右。其也可能是因为其他疾病导致的，常除了肌肉酸痛，还伴随反复发作的寒战，体温高达4...

跑完步以后出现了肌肉酸痛，这是正常的现象，由于在跑步的过程当中，肌肉代谢产生了很多的乳酸，乳酸堆积以后就会导致肌肉酸痛。当患者出现肌肉酸痛的时候，可以进行按摩来治疗，将酸痛的肌肉给...

小腿肌肉出现有长期酸痛的情况，主要就是因为经常性的活动量太大，没有得到良好的休息，导致出现有肌肉劳损的情况。同时也考虑可能是小腿长期受风寒的刺激，导致出现的后遗症。目前主要就是要做...

手臂酸痛是生活中比较常见的现象，比如我们睡觉姿势不当、劳累过度等，易导致肌肉劳损，还有使用握力棒，举重训练之后也会引起手臂疼痛。特别是平时不运动，在突然的大量运动之后，就会出现手臂...

运动完后出现有小腿肌肉的酸痛，主要考虑可能是长时间没有活动，突然运动量偏大导致出现的症状，同时也考虑可能是小腿肌肉有一定的拉伤，或者是肌肉劳损的原因。主要就是注意不要进行剧烈的活动...

主要是一个是颈椎的长期的曲颈的姿势，导致颈项肌的劳损还有椎间盘的退变，长期的这个姿势的不良会导致颈椎的酸痛，出现这情况其实就是一个信号，时间一长了它就容易出现颈椎病，加速了颈椎椎间...

出现这种肌肉酸痛的情况，大部分是肌肉的劳损引起的，与过度的跑跳体育运动，受凉，长时间的站立都有很大关系。如果局部没有明显的红肿，皮肤温度升高，一般问题不大。可以用手进行适当的按摩，...

肌肉酸痛的患者是可以进行按摩的。最常见的引起肌肉酸痛的原因，考虑是近期剧烈运动引起局部肌肉劳损，使机体内肌酸激酶分泌过高，引起肌肉酸痛。适当进行按摩可以促进局部血液循环，促进肌酸激...

日常生活中突然出现的肌肉酸痛的现象，主要是由于运动过度，或者过于剧烈导致的肌肉劳损现象。过度运动会导致肌肉的乳酸堆积，从而出现肌肉酸痛的现象。所以建议患者首先是要休息，同时配合消炎...

缓解肌肉酸痛的办法，包括多休息、按摩、热敷、药物治疗等。1、多休息：如果是因运动量过大、劳累过度造成肌肉酸痛，建议多注意休息。通过适当的休息，肌肉内累积的乳酸会随着新陈代谢排出体外...

患者在喝酒后出现肌肉酸痛的病症，是因为患者在饮酒后，身体会出现一种炎症介质，炎症介质会释放到肌肉中，从而导致患者出现肌肉酸痛的症状。如果患者患有痛风疾病，或是患者出现嘌呤代谢异常的...

出现女性大腿后面的肌肉酸痛，是由于劳损受凉或者过度的运动引起的，由于局部的肌肉释放过多的酸性物质，刺激引起这种酸痛的感觉，近期应该多注意休息，避免过度的运动。如果酸痛感比较明显，可...