生长痛_医联媒体

疾病解析

生长痛

发病部位：: 骨骼

常见病因：

挂号科室：: 儿科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是生长痛？: 生长痛是儿童在生长发育过程中的一种生理性疼痛，主要表现为膝关节周围或小腿前侧疼痛，是肌肉性疼痛。临床多见于2~12岁的健康儿童，高发于11岁左右的儿童，一般可随着年龄的增长而自行消失。

生长痛的病因 «查看更多: 生长发育过快，运动量较大。

生长痛的症状 «查看更多: 肌肉疼痛无红肿、发热，主要发生在夜间，疼痛断断续续。肢体疼痛多发生于膝关节周围和小腿前侧，部分患者也可出现大腿前侧、腹股沟区疼痛，可为单侧疼痛。

生长痛的治疗 «查看更多: 一般治疗生长痛属于正常生理现象，一般不需要特殊治疗。平时注意休息，减少剧烈运动，转移注意力，增强营养补充，多吃新鲜的、富含维C的蔬菜和水果。物理治疗局部热敷，适当涂抹活血通络药物进行按摩，有助于缓解疼...

: 马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿科更多»

小孩为什么会生长痛

小孩活动量较大、长骨生比较快、骨骼与周围肌肉和筋腱的生长发育不协调就会导致下肢尤其是膝盖部的疼痛，多在夜间发生。生长痛不是每个儿童都会出现，有些儿童出现的生长痛会特别剧烈，这时家长可以通过对患处进行按摩、热敷来缓解症状。此外，儿童骨肉瘤也会造成关节疼痛，常被误认为是生长痛。骨肉瘤较为罕见但死亡率较高，如果孩子出现关节疼痛伴有关节肿胀变形，需立即去医院就诊。

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: 马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿科更多»

儿童生长痛脚踝有疼痛感怎么办

儿童出现生长痛时脚踝有疼痛感，可以适当的增加钙元素的摄入，而且要避免进行过度训练的运动。运动的时候可以根据自身的承受能力，选择适宜的运动强度和长度，比如儿童在生长发育的过程中，尽量选择每天进行户外运动，一到两个小时比较适宜，如果过长时间很有可能会对于身体造成负担。另外，还需要在补钙之后补充维生素D，或者是通过晒太阳的方式增加钙元素的摄入。每天对于脚踝部位进行热敷，也可以选择泡脚的方式缓解脚部的疲劳。

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: 马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿科更多»

小孩生长痛的特点有哪些

小孩生长痛是指儿童膝关节和前腿周围的疼痛，这些疼痛部位其实没有外伤，活动性也正常，局部无发红和触痛表现，这些症状表征都是生长痛的明显特点。生长痛主要是由于儿童活动量大，长骨生长迅速，局部肌肉和肌腱生长发育无法协调引起的，属于生理性疼痛。

家长如何判断小孩生长痛：

1、大多数疼痛集中在下肢：生长痛多发生在膝盖、小腿和大腿前部，偶尔在腹股沟区出现，疼痛通常发生在关节以外的部位，发作时没有发热、皮疹等全身性症状，典型的双侧疼痛症状，部分儿童也会出现单侧痛。

2、多是肌肉疼痛：生长痛主要是肌肉痛，不是关节痛或骨痛。疼痛时间通常会持续几分钟到几个小时，多为钝痛。

3、生长痛多发生在晚上：这是生长痛较为明显的特点，尤其是在休息时会明显感觉到痛感，但在活动时往往感觉不到，主要表现为间歇性的疼痛。

怎么缓解小孩生长痛：

1、转移注意力：分散注意力是让儿童忽略疼痛的有效方法，家长可以通过讲故事、玩游戏等方式吸引宝宝，在儿童疼痛期间，家长要有耐心，温柔地对待，父母的鼓励和精神支持对孩子来说是一味非常有效的止痛药。

2、局部热敷、按摩：家长可以用热毛巾按摩或热敷儿童出现疼痛的部位，这样既可以缓解儿童的紧张情绪，又能舒缓疼痛带来的不适。

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: 童鹏副主任医师 鄂州市中心医院 儿科更多»

生长痛为什么就一条腿

生长痛表现在一条腿上，这是一种正常现象。生长痛所体现出来的表现，受到很多因素的影响，包括营养状态、运动强度以及个体差异。由于每个人的身体状态不同、营养状态不同，在日常生活中所呈现的症状也会有很大的差异，再加上在活动过程当中，双侧下肢之间所承受的力量也会有很大的差异，对于负重比较严重的下肢，在安静休息的状态下就容易出现生长疼痛的现象。相反另一侧下肢所表现的症状就不会那么明显，所以同时表现为两侧下肢疼痛的现象还是比较少见的，绝大多数仅表现为一侧肢体疼痛或者酸胀无力。生长痛是指骨骼在生长的过程当中出现的一种主观感觉，可以表现为疼痛，也可以表现为酸胀或者无力不适感。

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