- 陈宇飞 主治医师
擅长:脑神经疾病的治疗,尤其擅长颅脑外伤,脑出血,脑梗死,脑肿瘤等疾病治疗。
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孕妇失眠多梦
孕妇有失眠有多梦的情况,常常都是和孕妇想的太多了有关,和自己的压力大相关,这样的情况一般是和身体方面的状态没有太大的关系,做好了定期的检查就可以了。 然后一定要增加室外活动。不能窝在家里时间太久,一定要增加和社会的交流,要增加和家里人的沟通,和朋友的沟通一定是要给自己减压,任何时候都要乐观。 无论自己身边发生什么事情,也一定要乐观,任何事情都会过去的,要相信自己,相信宝宝。
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梦多失眠原因
当患者出现失眠多梦的情况时,提示存在明显的以浅睡眠质量差,究其原因有多个原因可能存在。 比如平时没有养成良好的睡眠习惯,睡觉前喜欢玩手机、玩电脑、喜欢长时间熬夜时间久了,就容易导致出现失眠多梦的情况。 另外还见于部分患者有器质性疾病,如长期无法得到有效控制的慢性疼痛,会严重影响患者的夜间睡眠质量也容易导致出现失眠多梦的情况。 还有一些患者存在急性入睡困难、睡眠障碍,这类患者往往需要在急性期接受药物治疗。
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失眠多梦原因
失眠多梦,有可能是一种睡眠障碍,可能是生理性的原因引起。比如长时间精神紧张,压力大或者是生活不规律,过度熬夜时,可能会出现。也可能是病理性的原因所导致,临床上一般见于神经衰弱,焦虑症和抑郁症的患者。 如果进入更年期,也容易出现神经衰弱,可发生于任何年龄。患者主要表现为失眠,可以出现入睡困难,睡眠时早醒,也可能会出现睡眠时做梦较多,影响睡眠质量。焦虑症的患者同时可能会出现焦虑,烦躁不安,惊恐害怕,也可以出现睡眠障碍,一般表现为入睡困难或者是睡眠时做梦较多。如果是抑郁症 患者多数表现为睡眠时容易醒,或者是睡眠过程中做梦较多,等等更年期的患者可以出现入睡困难,睡眠是早醒,也可以出现睡眠时做梦较多。
- 产后失眠多梦怎么办?
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专家回答:
中信产后失眠多梦的这种情况,通常是由于心理过大,体质较弱,或者是孩子哭闹等产生的,出现这种情况,患者一定要及时的进行调理,比如可以在睡前喝一杯热牛奶,或者是洗个热水澡来促进睡眠,也可以听听舒缓的音乐,或者是散散步来放松心情,平时也要进行适当的锻炼。 详细»
- 产后失眠多梦怎么回事
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专家回答:
产后失眠多梦可能有以下几个原因:1、可能是因为身体比较虚弱并且精神压力过大引起的。2、可能是因为身体性激素迅速下降而产生的。 在平时的生活中,要注意保持室内温度适宜,多开窗通风,定期进行体育锻炼,提高身体抵抗能力,并且可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,可以提高身体的抵抗能力。 详细»
- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 失眠多梦
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专家回答:
出现失眠多梦,应该还是有内分泌紊乱,神经衰弱,肾虚等症状而引起的,需要注意观察具体的病情,出现了失眠多梦,一定要积极的进行检查和治疗,可以通过口服健脑补肾丸或者安神补脑液进行治疗,同时养成良好的饮食习惯,不要吃高脂肪油腻食物,也不要喝茶喝咖啡。 详细»
- 产后失眠多梦是怎么回事
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专家回答:
产后失眠多梦可能是过度劳累导致的,由于正处于哺乳期,宝宝闹得比较厉害,夜间的睡眠会受到影响,从而出现过度劳累的现象,这样就容易造成失眠多梦。也有可能是产后激素水平下降导致的,这种情况会引起焦虑和抑郁,这样的情绪长时间存在,患者便会失眠多梦。 详细»