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小腿抽筋疼痛怎么缓解
小腿抽筋疼痛可以通过热敷、按摩的方法进行治疗，热敷要注意毛巾温度，避免太高，以免引起烫伤。按摩需要在专业的医生指导下进行。小腿抽筋与以下因素有一定的关系： 1.可能是由于缺钙引起的，可以通过服用钙片进行治疗，同时要多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 2.可能是由于受凉引起的，不需要特殊治疗，加强保暖，就可以避免腿抽筋的出现。 3.也不排除是由于过度劳累引起的，那么平时要注意休息，避免劳累。
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睡觉小腿抽筋怎么快速缓解
睡觉小腿抽筋缓解的方法： 第一，睡觉小腿部抽筋时，尽量将抽筋的脚伸直不要向下，5个脚趾向上，然后身体向前倾，尽量用双手伸展脚的拇指，不要弯曲腿，否则就不起作用了。坚持1~2分钟，抽筋就会消失。 第二，腿部抽筋时，也可以采用单脚跳起的方法来缓解疼痛。用抽筋的脚站在地上，另一条腿弯曲，然后将脚后跟抬起，手一定要支撑东西，以免摔倒。如果周围有人，可以用热毛巾迅速按压抽筋的腿部，热敷时尽量按摩。
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小腿抽筋不能缓解咋回事
小腿抽筋不能缓解可能是由于缺钙引起的，也有可能是由于过度劳累、受凉引起的。不同的引起因素采取的治疗措施是不一样的。 如果是由于缺钙引起的，可以通过服用钙片进行治疗。同时要多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。多进行户外运动。 如果是由于过度劳累、受凉引起的，不需要特殊治疗。但是要避免劳累、长时间重体力劳动。同时注意保暖，能够有效避免小腿抽筋的出现。
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孕妇小腿抽筋怎么缓解
抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，长时间难以止痛，影响睡眠。小腿抽筋是不论任何年龄的人都可能出现的症状，而孕妇也是最容易出现小腿抽筋症状的群体。一般来说，这主要与不注意补充钙质引起缺钙、身体压力增大后不注意休息等导致小腿筋络痉挛有关系，因此，孕妇小腿抽筋应该从补钙方面入手。当然，也还有其他诱因，需对症处理。那么，具体来说，孕妇小腿抽筋该怎么缓解呢？ 详情»
抽筋
妊娠下肢抽筋
发烧伴随呕吐且抽筋
逐渐发生的平滑的红丘疹
- 怎样缓解小腿抽筋
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专家回答：
患者出现小腿抽筋的现象，如果是局部受凉引起的，可以热敷小腿部位缓解病情。如果是身体缺钙引起的，可以在医生的指导下服用钙片改善症状。 患者出现不良的症状时，一定要接受正规有效的治疗。如果不积极治疗，自己盲目用药，不但不利于病情的缓解，还会引起并发症。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
- 怎么缓解小腿抽筋
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专家回答：
小腿抽筋缓解的方法是在局部进行按摩以及热敷，还可以采取艾灸的方法进行缓解，平时还要适当吃一些含钙量比较高的食物，也可以遵医嘱补充钙剂。 如果小腿有抽筋的症状，多数是由于受凉所引发的，还有可能是因为缺钙所导致的。平时还要穿保暖性比较好的衣物，尽量避免受凉受寒。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
- 小腿抽筋怎么缓解
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专家回答：
小腿抽筋的患者可以进行局部热敷治疗，以及局部按摩治疗，能有效缓解抽筋的症状。日常要适当的补钙治疗，比如服用葡萄糖酸钙片，或者是碳酸钙D3片。饮食上要多吃些蛋类、奶类、虾皮、以及新鲜的瓜果蔬菜。具有很好的补钙以及补充维生素的作用，对缓解小腿抽筋也有一定的效果。 详细»
- 小腿抽筋如何缓解
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专家回答：
小腿抽筋缓解的方法很简单，主要是用牵拉法和热敷的办法来减轻症状，为了避免再次发作，要注意保暖。有缺钙的现象，还要进行补钙治疗，同时还要补充维生素D，可促进钙的吸收。 这种疾病可能与过度的劳累有关，体内缺乏钙元素也是出现抽筋的主要原因，还可能是受到寒凉引起的现象。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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