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- 陈宇飞 主治医师
擅长：脑神经疾病的治疗，尤其擅长颅脑外伤，脑出血，脑梗死，脑肿瘤等疾病治疗。
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小腿抽筋蹲
如果患者在蹲的时候出现小腿的抽筋，有些患者可能是因为长时间姿势的改变、出现肌肉过度的升值、拉伤，有一些患者会出现肌肉的痉挛收缩导致患者抽筋。 有一些患者如果本身就存在电解质的紊乱、患者存在缺钙也会出现小腿的抽筋，此外如果患者存在癫痫发作，有一些患者也会出现腿部的抽筋。 对于这些患者来说可以完善脑电图的检查，观察患者是否存在颅内的异常放电，如果是存在癫痫发作必要的时候需要根据患者发作的类型选用相应的抗癫痫药物进行治疗。
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突然小腿抽筋的原因
突然出现小腿抽筋可能是低血钙引起。 血钙降低时可能会引起神经肌肉痉挛收缩，可以导致患者小腿抽筋，也可能会引起骨质疏松、骨痛。主要是补钙治疗后有可能会缓解。 如果小腿部过度的寒凉刺激也可以出现小腿抽筋，主要是进行保暖治疗。必要时进行热疗或者是按摩治疗，如果小腿部的肌肉过度用力，比如剧烈跑步后也可能会引起小腿抽筋，适当的休息后可以好转。
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两小腿抽筋
如果患者两个小腿出现抽筋，建议患者要到医院进行就诊，要查明患者出现抽筋的病因和诱因，有些患者可能是因为存在中枢神经系统的病变，导致患者出现癫痫发作。 这些患者可以通过进行视频脑电图或者动态脑电图的检查，以观察颅内是否存在异常的放电可以明确诊断患者是否存在癫痫发作，癫痫的患者，需要根据发作的类型选用相应的抗癫痫药物进行治疗，患者如果是因为存在电解质的紊乱导致的抽筋。比如患者如果是存在低钙血症，患者剧烈活动腿部的时候，有可能会导致患者出现小腿的抽筋现象。
抽筋
妊娠下肢抽筋
无明显原因咳嗽
不明原因的血压升高
- 小腿抽筋原因
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专家回答：
小腿抽筋大多数由于缺钙、运动过量、受凉等原因导致。 需要去医院就诊让医生详细检查后来进一步确诊。首先需要营养均衡搭配，可以适当补充一些钙剂，多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，平时要加强局部的防寒保暖，避免受凉，运动应该循序渐进，避免高强度运动。 详细»
- 小腿抽筋的原因？
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专家回答：
小腿抽筋的主要原因主要是缺钙引起的，你这个年龄快到绝经期了，所以卵巢功能会出现衰退，卵巢功能衰退之后会导致雌激素水平降低，进而导致骨质疏松，像你这种情况下的话，可以补充一些大豆异黄酮和钙片，平时多吃些富含植物雌激素的食物，比如黄豆，小米，黑豆，蜂皇浆。避免熬夜劳累，适当的注意休息，局部按摩。祝你健康。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
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