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如何治疗失眠 入睡困难？
专家回答：你好，出现失眠入睡困难的情况，首先注意锻炼身体，保持心情舒畅，多做户外运动，多与人交流。睡前热水泡脚，喝一杯热牛奶，不要喝浓茶，咖啡等兴奋性的饮料，不要看刺激性的电影电视等等。可以... 详细»
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失眠入睡困难怎么治疗
专家回答：睡眠入睡困难大多数神经衰弱原因可以在生长下使用维生素B12药物治疗，有调节神经的功效，从而可以缓解身体出现的失眠症状。失眠原因导致需要使用安神补脑口服液，有利于提高睡眠质量，防止自... 详细»
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入睡困难如何治疗
专家回答：入睡困难一般可以采取认知行为治疗，另外还可以配合医生采取养心安神类的药物治疗，如果是焦虑症或者是抑郁症所引发的，还需要选择抗焦虑以及抗抑郁的药物。 入睡困难有可能是环境因素所引发... 详细»
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孩子入睡困难咋办？
专家回答：对于入睡困难的孩子，需要多方面的改进和准备。比如白天，要带宝宝出去参加有氧活动，缩短睡眠时间，特别是下午，一定要早点安排。晚上，要给宝宝营造有利于睡眠的氛围，周围环境不是很吵，一定... 详细»
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- 卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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肝受损入睡困难
专家回答：你好，针对于肝受损的具体病因，如果有病因者尽量的选择去除病因，适当的自主应用一些保肝药物，平时在日常生活中需要注意，劳逸结合，适当的注意，以清淡易消化的食物为主，适当的锻炼身体，早... 详细»
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晚上睡觉入睡困难
专家回答：晚上睡觉入睡困难，可能是精神压力过大，或者是长时间吸烟酗酒等原因引起的，也有可能是环境过于嘈杂等原因产生的。 造成晚上睡觉入睡困难的原因有很多，建议去正规的医院神经内科进行病史评... 详细»
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入睡困难的原因？
专家回答：入睡困难的患者大多存在较明显的焦虑，可以到精神专科医院或公立医院的精神卫生科及神经内科等就诊明确焦虑状态诊断，但需要明确焦虑症的诊断，仍需要到精神专科医院，明确焦虑状态或焦虑症的诊... 详细»
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孩子晚上入睡困难
专家回答：孩子晚上入睡困难考虑是白天睡眠时间过长导致的，还有可能是身体不舒服导致的。 建议白天多带着孩子玩，减少其睡眠时间，少看动画片、玩手机等，避免上瘾难以入睡，逐渐培养孩子养成良好的睡... 详细»
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高血压入睡困难
专家回答：高血压入睡困难可能是血压升高引起的，建议在医生的指导下服用普萘洛尔、硝苯地平、缬沙坦、美托洛尔等药物进行治疗。 高血压通常是遗传因素引起的，还可能是长期不良的饮食习惯导致的，在临... 详细»
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晚上入睡困难原因
专家回答：晚上入睡困难多数是由于在睡觉前大量喝咖啡或者喝浓茶引起的，也可能是睡眠环境突然受到改变的原因，还可能是神经衰弱引起的，但也不排除是患上了其他疾病的原因。 晚上入睡困难通常可以在睡... 详细»
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