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洋葱减肥法:这样吃让你轻松瘦!
有一天,小王来到了我的诊所,他身高1米8,体重却达到了80公斤,严重超出了正常范围。他告诉我,他最近听说洋葱有减肥的效果,想请教我如何通过吃洋葱来减肥。我耐心地告诉他,洋葱确实具有...
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波立塑可减肥美容?你了解多少?
今天,我接诊了一个患者刘女士,她今年26岁,对自己的身材不太满意,尤其是肚子和大腿上的脂肪让她非常苦恼,她试了很多减肥方法都收效甚微。后来听朋友提到了波立塑这种塑形技术,于是来到我...
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减肥路上,晚上能吃香蕉吗?
💬曾有一位年轻女性患者因为减肥问题前来咨询,她告诉我,晚上常常感到饥饿,想吃香蕉来充饥,但又担心会影响减肥效果,所以不知道该怎么办,就来问我减肥晚上能吃香蕉吗🔔。于是,我给她做...
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减肥会让血管变细吗?科学告诉你答案!
💪最近这两天来了一位减肥的女士,她问我说听别人说减肥之后整个血管会变细,而且身体会变得不好,她有点担心,不知道是不是真的,所以想要了解一下,我给她详细的介绍了一下这个问题。🏃...
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花生热量揭秘!减肥路上需避开!
今天有一位朋友告诉我说他想要减肥,但是他特别的喜欢吃炒花生,但是他不知道炒花生的热量高不高,适不适合在减肥期间吃。所以他想问我炒花生热量高吗?减肥可以吃吗?针对这个问题,我帮他进行...
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喝八宝粥减肥还是增肥?真相告诉你!
🍲一位正在减肥的年轻女士问我:“医生,我听说喝八宝粥有助于减肥,是真的吗?我最近一段时间一直在减肥,但是选择了很多种方法,都没有达到很好的效果,我非常着急,所以想尝试喝八宝粥,喝...
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玉米香甜可口,为何减肥时却不建议多吃?
昨天我在医院的后台接诊,有一个患者给我留言。通过沟通我才知道,他最近正在减肥,所以买了很多的玉米,但听朋友说减肥的时候,不建议吃玉米。他对于这个问题感到特别的疑惑,所以想向我咨询一...
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腰疼急救:针灸哪个部位可以快速缓解
今天来就诊的这个患者是一名程序员,经常坐在电脑🖥前工作,说腰疼又犯了,晚上都睡不好觉,白天也工作不好,非常的苦恼。我建议他通过针灸来进行缓解,并给这位患者介绍了一些有利于缓解腰疼...
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减肥饿了怎么缓解饥饿?这些妙招帮你轻松度过!
🍓一位年轻女性患者因为减肥而严格控制饮食,导致经常感到饥饿难耐,一段时间后肥没有减下来,自己也经常因为饥饿而感到不舒服,所以她非常苦恼,她在网上咨询我,不知道该怎么在减肥期间缓解...
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减肥期间能吃排骨吗?专家为你解答!
🎉前一段时间我这里来了一位男士,他跟我说他最近一段时间一直在减肥,但是他平时比较喜欢吃排骨,最近压抑了很久,很想吃,不知道能不能吃🤔,所以想向我咨询一下,我给他详细的讲解了一下...
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病情骨刺针灸是否能治愈:答案看这里
这个患者大概60多岁🧓,来门诊的时候告诉我,最近腿关节特别疼,我摸了摸他的腿关节发现有突出的部位,并做了进一步检查,发现是骨刺引起的😖,这个患者问我针灸可以治疗骨刺吗?🔊针对...
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减肥期间,能不能吃牛肉粉丝汤?
🌞早上,一位年轻女孩来到诊室,她最近因为体重上升而倍感焦虑,尤其是对于日常饮食中的热量摄入格外关注。她特意来到医院,向我咨询:“医生,牛肉粉丝汤的热量高吗?我在减肥期间可以吃吗?...
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玉米减肥法大揭秘:选对种类!
前段时间,有一位女性网友在后台留言咨询,说平时不太注重饮食,体重增长的特别快,最近身体总是感觉到乏力,没有力气,想要减肥。听说减肥吃玉米效果比较好,不知道该怎么选择,想问我减肥吃什...
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杨桃减肥期可以吃吗?你想知道的答案在这里!
有一个网友在后台给我留言,说他最近这段时间都在减肥,可是这两天特别想吃杨桃,害怕杨桃的热量比较高,影响减肥的效果,所以向我咨询杨桃减肥期间可以吃吗?为了能够帮助到这位网友,我进行了...
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减肥饮食大揭秘:吃对才能瘦!
💪一位年轻女士因减肥问题前来咨询,她说她前一段时间一直在减肥,但是减肥没有什么效果,体重仍然没有下降,非常苦恼,所以想要咨询我一下,想知道减肥期间需要注意什么饮食问题,我给她详细...
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针灸四次治愈精神病,是天方夜谭还是确有其事
记得之前有一个家属带着有精神病的患者来医院就诊,说最近精神病又犯了😲,听别人说针灸四次可以治愈精神病,想来咨询一下是否真实有效?😖😖我跟这位家属解释,针灸是传统中医的一种治疗...
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高血压针灸哪些部位:一文解析
前段时间有一个老年患者前来就诊,说最近这段时间血压一直反复升高,吃了降压药效果也不是特别好😲,我建议这位老年患者尝试针灸进行治疗,对于高血压能够有一定的改善,并跟这位患者说了一下...
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减肥期间,汉堡真的不能吃吗?答案来啦!
今天我在诊所轮班,有一个年轻的女性患者找到我,通过沟通我才知道,她之前检查出了脂肪肝,医生告诉她需要减肥,但她平时特别的喜欢吃汉堡,所以想向我咨询一下,减肥可以吃汉堡吗?接下来我为...
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醪糟热量高吗?减肥能吃吗?减肥人士必看!
🍶在我坐诊的过程中,经常会有患者询问关于食物热量和减肥的问题。有一次,一位年轻女性患者问我:“医生,我想减肥,但听说醪糟很好吃,它的热量高吗?我能吃吗?”我给他详细的讲解了一下。...
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蜂蜜热量高不高?减肥期间能吃吗?
小张是一位正在减肥的上班族,他前几天过来我的诊室的时候跟我说他最近一段时间正在减肥,听别人说减肥期间可以适当喝点蜂蜜,但是他又担心蜂蜜的热量,所以想过来咨询一下,我给他详细的讲解了...