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促进新陈代谢的中药
专家回答：促进新陈代谢的中药有车前子、决明子、何首乌、甘草，也包括百合、桑葚和番泻叶。通常这些药物都能够起到增强身体新陈代谢的作用，但在用药的时候需要严格遵循医嘱。 除了服用药物以外也需要... 详细»
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如何促进脸部新陈代谢
专家回答：想要促进脸部皮肤新陈代谢建议每天多喝温水，并且坚持进行一些有氧运动，比如瑜伽、慢跑、游泳等，通过运动可以使脸部毛孔扩张出汗，有利于面部新陈代谢。另外，在每天睡觉之前用温水清洁面部后... 详细»
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怎么加速脸部新陈代谢
专家回答：加速脸部新陈代谢可以通过按摩脸或者揉搓脸部的方法，促进血液循环提高新陈代谢，也可以在医生指导下服用维生素c或者甲基睾酮改善，还可以在日常生活中多吃一些含有胶原蛋白比较高的食物。 ... 详细»
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新陈代谢低怎么调理
专家回答：新陈代谢低想要有效调理，平时可以多吃富含蛋白质，维生素和微量元素高的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，也要适当的参加运动锻炼身体，能够增强身体的代谢能力。 平时尽量不要吃太多的... 详细»
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- 于汶 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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怎样促进皮肤新陈代谢？
专家回答：促进皮肤新陈代谢方法如下：1、多运动，尤其是有氧运动，可以提高肺活量、心率和心肌收缩力，从而促进血液循环和新陈代谢。2、调整饮食结构，多吃粗纤维食物、富含蛋白质的食物和辛辣食物，会... 详细»
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吃什么增强新陈代谢？
专家回答：要想增强新陈代谢，那么建议要养成良好的生活和饮食习惯是非常重要的，要在生活当中多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些都有助于消化，可以将体内的一些垃圾毒素能够快速的排泄出来，平时的时候也要坚... 详细»
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如何加快身体新陈代谢？
专家回答：想要加快身体的新陈代谢，可以多喝水，每天保持2000毫升的饮水量，就能够促进身体进行代谢。另外运动也可以让代谢加快，因为运动的时候身体会出现汗液，这样也可以令体内的新陈代谢加快。平... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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新陈代谢旺盛好吗？
专家回答：新陈代谢旺盛是一种非常好的现象，能够使体内的所滞留的毒素减少，对于身体保持健康和年轻也能够起到非常好的帮助。新陈代谢旺盛的表现有吸收快，容易出汗，容易饥饿，容易兴奋等，一般是年龄越... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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如何加速皮肤新陈代谢？
专家回答：新陈代谢是属于生命的重要体征之一，任何减慢加快新陈代谢的想法和做法都是属于非正常的，是属于异常的一种生理状态，比较好的新陈代谢状态，就是属于正常的，不快也不慢，那么比较好的状态源于... 详细»
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新陈代谢需要氧气吗？
专家回答：首先新陈代谢对人体健康当然非常重要，只有新陈代谢才能为人体提供生存的必要能量和物质，如果没有新陈代谢人就会死亡。其次，新陈代谢分为有氧代谢和无氧代谢，有氧新陈代谢需要氧气，氧气通过... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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