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产后肥胖是什么原因造成的
专家回答：产后的女性出现身体容易发胖的现象，引起产后肥胖的原因有很多种，如体内激素的改变、代谢功能的改变、饮食结构不合理、经常的卧床休息等。 产后的女性由于怀孕导致体内的激素分泌发生改变，... 详细»
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产后肥胖怎么减吃什么可以母乳
专家回答：产后肥胖可以通过运动的方式进行减肥，能够保证母乳的量。产后肥胖是由于摄入热量过多引起的，还有可能是因为经常不运动导致的，产后可以多吃一些高蛋白的食物，但是要减少热量的摄入，不仅能够... 详细»
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产后肥胖怎么办？产品瘦身吗
专家回答：产后肥胖可以通过合理控制饮食和运动的方法来做调理，在饮食上要尽量避免高热量和高脂肪类的食物，摄入应以清淡和易消化的食物为主。同时还需要做一些跑步以及运动，比如跑步、跳绳和游泳等，能... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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产后肥胖者怎么办减肥？
专家回答：你好，很高兴为您解答问题。后肥胖，通常情况下是由于孕期营养过剩，还有就是脂肪的堆积，没有及时的代谢储蓄以及体内激素水平的，影响，导致的钠水储留细胞肥大，所以在术后，需要，经过哺乳期... 详细»
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产后肥胖大腿变粗腰腹部赘肉咋办？
专家回答：像您这种情况，如果孩子现在正在哺乳期的话，建议您先不要顾及提醒，一般情况下要注意饮食结构适当的调整，保证充足的营养和孩子的需求才是最主要的，不用过多的担心，应该过一段时间再经过详细... 详细»
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产后肥胖怎样才能瘦下来
专家回答：产后肥胖患者在平常应该结合做运动、饮食控制来慢慢瘦下来。 对于产后肥胖，应该通过科学的减肥方法才能瘦下来，在饮食方面要少吃多餐、要避免食用含高油脂发胖的食物，应该尽量选用低脂低热... 详细»
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产后肥胖，饮食没规律怎么办？
专家回答：您在产后出现肥胖，可能是由于平时脂肪摄取过多导致的，由于奶水现在比较少，这是需要多注意补充富含蛋白质以及维生素的食物了，可以适当喝一些鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等来促进泌乳，平时的话也是可... 详细»
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遗传基因加上产后肥胖怎样减肥啊？
专家回答：你好，如果你才刚生完宝宝，目前还在产褥期是不建议减肥的，建议至少在产后两个月后才考虑减肥，术后产褥期的时间需要先注意休养，以利于身体的恢复。减肥的主要措施是控制饮食，加强运动，减少... 详细»
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是产后肥胖能服用易美蔬果瘦吗
专家回答：像这种情况最好要根据科学的方法进行，像这种有可能会出现一些副作用，对肝脏也有一定的伤害，也有可能会出现反弹的发生，所以像这种可以进行少食多餐的方式，并且在饮食方面可以以清淡为主，不... 详细»
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产后肥胖要怎么办胖了20斤
专家回答：产后肥胖胖了20斤可以通过多做一些瑜伽来改善，等到产后6个月之后，可以选择运动方式来调理，同时要在饮食上避免吃一些高热量以及高脂肪食物。如果肥胖比较严重时，还可以等到哺乳期过后选择... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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