糖尿病心脏病的保健
糖尿病心脏病是一种可以预防的疾病,积极治疗糖尿病,注意控制血压、血脂以及养成健康、良好、规律的生活习惯等能够有效降低糖尿病心脏病的发生风险。
1、积极治疗糖尿病,严格控制血糖,将其维持在正常或接近正常水平,避免心血管损害。
2、对于糖尿病合并高血压、血脂异常者,应注意控制血压、血脂等,以防增加代谢紊乱。
3、合理饮食,控制总热量摄入,少食多餐,忌烟忌酒。
4、适当增加体育锻炼,以保持标准体重,避免肥胖。
相关解析
人到中年如果明确存在糖尿病以及心脏病的话,平时生活中需要控制饮食,多吃些高蛋白的食物,少吃含糖以及油腻的食物,一般来说随着时间的推移,症状都可以得到明显的改善,如果症状控制不好的话,可以适当的口服一些对症药物,效果也是比较不错的,慢慢来吧。
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