衰弱最根本的发生原因尚不清楚,目前认为,衰弱的发生取决于疾病与老化生理过程的相互作用,受到基因、环境和生活方式的影响。衰弱的发生涉及肌肉-神经-内分泌-免疫系统所构成的庞大的自稳态网络,包括骨骼肌、神经、内分泌、免疫等多个系统,这些系统发生功能损害的数量是发生衰弱的强有力的预测因子。
基本病因
1、老化
老化是人出生以来分子和细胞水平发生的损害(自由基、氧化应激、细胞衰老、表观遗传学改变和线粒体损伤)累积的结果。
2、骨骼肌改变
随着年龄的增加,骨骼肌质量逐年下降,当肌肉质量减少到年轻人的2.0SD时,并伴有肌肉力量和(或)躯体功能下降,称为肌少症(骨骼肌减少症)。正常情况下,肌肉的自稳态是通过新的肌细胞形成和分解的平衡来维持,这个平衡受到神经、内分泌和免疫系统的调控,也受营养状态和运动量影响。肌少症导致步态异常、平衡障碍和失能。肌少症是衰弱的核心改变和发病原因。引起肌少症的原因有:
(1)发育:生命早期的发育起到决定性作用,出生时的体重可以预测70岁的握力。
(2)遗传因素:有报告血管紧张素抑制剂有延缓肌少症发生的作用。
(3)肌肉内脂肪沉积:增龄发生脂肪重新分布(皮下脂肪减少、肌肉内脂肪增加)。脂肪细胞和浸润的巨噬细胞产生IL-6、IL-1、TNF-a等炎症细胞因子,瘦素、脂联素等脂肪细胞因子使肌肉中炎症水平增高;脂肪浸润也与线粒体损害相关。肌肉内脂肪是引起肌力下降和胰岛素抵抗的原因。
(4)合成代谢因子:如生长因子、胰岛素样生长因子-1、睾酮、表雄酮、皮质醇等的水平降低。
(5)炎症因子标志物:如白细胞介素-6、C-反应蛋白、肿瘤坏死因子-α升高。
(6)营养素摄入不足:蛋白质和热量摄入不足;微元素水平低,如维生素D、总胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素等。
(7)慢病:糖尿病患者中血管紧张素Ⅱ增加;动脉硬化影响肌肉修复;神经变性影响运动。
(8)其他:免疫功能下降,体力活动减少,制动(插管、物理束缚等)。
3、神经系统
大脑结构和功能随着增龄发生变化,海马的锥体神经元的突触功能、蛋白转运和线粒体功能受损是认知功能下降和痴呆的重要病因。海马还可感知升高的糖皮质醇浓度,并对下丘脑发挥反馈作用,是应激反应的重要环节。大脑的小胶质细胞老化后出现过度反应,易发生谵妄和认知功能下降。认知功能下降速度与衰弱呈正相关。
4、内分泌系统
大脑通过下丘脑-垂体轴与内分泌系统相联系。受到老化和疾病的影响,循环中激素水平减低。
(1)垂体产生的生长激素减少,引起肝脏和其他器官的胰岛素样生长因子(IGF)产生减少。IGF能促进多种细胞(尤其是神经元和骨骼肌)的合成代谢。
(2)雌二醇和睾酮减少,反馈性使得黄体生成素和卵泡剌激素的释放增加。
(3)肾上腺皮质产生的性激素前体物质脱氢表雄酮减少,而皮质醇释放会增多。这些变化被认为是躯体衰弱发病的重要因素。促肾上腺皮质激素具有营养运动神经元作用。
5、免疫系统
B细胞抗体产生迟钝,中性粒细胞、巨噬细胞及自然杀伤细胞的吞噬活性降低。衰老的免疫功能尚可应对平时生活,却不能对应激做出恰当的反应,表现为异常的炎症反应,包括对炎性刺激的过度反应以及在炎症剌激清除后炎症反应仍持续较长时间。细胞因子IL-6、CRP、TNF-α和细胞趋化因子等均与衰弱独立相关。炎症与骨骼肌和脂肪的分解代谢相关,引起衰弱的特征表现(厌食、肌少症和消瘦)。
6、营养状态
营养不良与衰弱的发生密切相关,研究表明衰弱与能量摄入小于21kcal/(kg·d)和蛋白质摄入不足明显相关。维生素和微元素缺乏如维生素E、维生素B12、维生素D缺乏的发生率较高。
7、慢病
慢病通过炎症和(或)对心肺功能的影响诱发衰弱,如糖尿病、贫血、动脉硬化、心力衰竭、COPD、艾滋病、慢性巨细胞病毒感染、结核等。
8、其他
(1)精神心理因素:与躯体功能相互影响,起到关键性的驱动作用。如抑郁或社会隔离,既可以是衰弱的临床表现,也可以是其原因;痴呆必定导致整体功能下降,也称痴呆-衰弱症。
(2)社会环境:经济条件、社交与宗教活动参与情况、邻里和朋友关系等,均与衰弱互为因果关系、互相影响。
危险因素
风险因素有高龄、女性、遗传因素;少动、营养不足、压力;疾病(如癌症、艾滋病、充血性心力衰竭、COPD、结核病、贫血、骨关节病、颞动脉炎)等。
精神衰弱很可能是生活压力过大、精神过于紧张与焦虑引起的。也有可能是经常熬夜,睡眠不足导致的。可以在医生指导下服用安神补脑的药物进行治疗。平时应适当锻炼身体,放松心情,避免情绪过于紧张。保持规律的作息习惯,不要熬夜。睡前可以用热水泡脚,喝一杯热牛奶能有效提高睡眠质量。
观看问答神经衰弱是由于工作压力大、精神持续紧张或是生活事物较繁琐引起。对于男性来说,长期神经衰弱会导致性功能障碍,比如早泄、阳痿。正常人工作压力大造成的精神紧张,繁琐事物多造成轻度的神经衰弱,一般自己心理调节即可。但是长期的高度精神紧张会导致严重的神经衰弱,继而对生活没有兴趣,所以对性生活也没有期待,故也提不起兴趣来。因此,有早泄的症状要及时给予对症治疗,如服用谷维素维生素B1等营养神经药物或者中药治疗。
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神经衰弱,神经症状名。其是指由于人体若长期处于紧张和压力下,容易出现精神兴奋和脑力疲乏的现象,并常伴有注意力不集中、失眠、记忆不佳、易忘记事、对刺激过度敏感等症状。这些症状时轻时重,很多神经衰弱患者往往具有不良的性格特征如自卑、敏感、多疑、缺乏自信心、急躁、好胜心切,导致对生活事件及人际关系的张弛调节障碍,使大脑长期处于持续性紧张而发病,但是精神因素如压力过大等仍是造成神经衰弱的主要原因。
神经衰弱的原因
1、当个体性格往往表现为孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张时,易导致神经衰弱。
2、当需要不断进行高度集中的脑力工作时,会导致神经系统功能过度紧张,更容易引起过度紧张和疲劳,产生神经衰弱。
3、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为神经衰弱发生的诱因。
4、长期的心理冲突和精神创伤所引起的负性情感体验如无法适应学习和工作、家庭纠纷、婚姻不顺、恋爱不畅,以及人际关系紧张、亲人突然死亡、家庭重大不幸都会导致神经衰弱的产生。
5、当人体生活作息不规律,会导致缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复,同时又具有不良的睡眠习惯易失眠等,也会成为神经衰弱的易发因素。
观看文章很多病人他会告诉我,这个精神方面的疾病,妈妈有姐姐也有,自己好像也有一点症状。确实发现,很多精神方面疾病有一个家族聚集的现象。那这个是不是提示他是遗传的呢?目前,很多精神疾病确实找到了和遗传基因方面的相关性。但是,实际上,些精神疾病,尤其是神经衰弱症,受到遗传的影响是不大的。实际上,是受到了整个家庭氛围的影响,亲戚、父母、姐妹或者是配偶这种情绪造成了的影响而导致的。所以,神经衰弱遗传的可能性不大。但是,父母的这种情绪或行为方式,对下一代的精神方面的影响实际更加明显。
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