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肾功能不全

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肾功能不全的保健

本病尚无有效疫苗。健康人可通过避免诱发肾病的危险因素来预防肾功能不全的发生,如预防和控制糖尿病或高血压、避免服用肾毒性药物等。对于已经确诊的患者,要积极有效的治疗原发疾病,避免和纠正造成肾功能进展、恶化的危险因素,延缓疾病继续进展。具体预防措施如下:1、及时、有效地控制高血压高血压患者要学会在家测量血压,并遵医嘱用药。目前认为慢性肾脏病患者的血压应控制在130/80mmHg以下。24小时持续、有效地控制高血压,对保护靶器官具有重要作用。

2、严格控制血糖糖尿病患者要严格控制血糖,遵医嘱用药,有助于延缓慢性肾脏病的进展。

3、防治慢性肾脏病

(1)提高对慢性肾脏病的警觉,重视询问病史、查体和肾功能的检查,即使对正常人群,也需每年筛查一次,努力做到早期诊断。

(2)对已有的肾脏疾病或可能引发慢性肾衰竭的原发病因,如慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病、高血压等疾病,应进行早期普查和及时有效的治疗,一般建议每年定期检查尿常规、肾功能等至少2次或以上,以早期发现慢性肾脏病。

(3)对诊断为慢性肾脏病的病人,开展长期随访和管理,有针对性地对病人进行治疗,采取各种措施延缓慢性肾衰竭的发生,防止进展至终末期肾病。

4、保持健康的体重日常生活中,要注意保持健康的体重,从而降低高血脂、高血压、糖尿病、脑卒中等的发病风险。

5、戒除烟酒吸烟会增加动脉粥样硬化的发病风险,而动脉粥样硬化会减少肾脏血流量并升高血压;饮酒也会增加高血压等病的风险,故患者在日常生活中,要戒除烟酒。

6、其他有肾病的患者,要注意摄入优质低蛋白、低磷、低盐、高热量饮食。注意保暖、避免感冒或感染的发生,同时,要注意休息,避免过度劳累。以免疾病进展。

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肾功能不全的时候,饮食方面要注意做出相应的调整,减轻肾脏的负担,遵循低盐、低脂、优质低蛋白这个原则。主食方面吃米饭、面条、馒头,以细粮为主量,少吃粗粮。水果方面可以吃苹果、梨、柚子等,注意尽量不吃葡萄、香蕉、橘子等水果,避免出现高钾血症。蛋白质方面的摄入以肉蛋奶为主,豆类的食物、坚果类的食物尽量少吃。另外,还要注意定期的随诊复查,通过检查肾功能等指标,了解疾病的变化。一旦肾功能不全发展到尿毒症期,就需要开始透析治疗。

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肾功能不全最主要需要注意的饮食方面,注意事项有几个大的原则。第一个,优质低蛋白的饮食。优质蛋白指的是以摄入动物蛋白为主,它含有的是人体必需的氨基酸为主。另外低蛋白就是摄入蛋白质的数量是需要限制,不能进食高蛋白的食物。一天不能够进食过多的蛋白质,这个是为了减轻肾脏的负担,减轻氮质血症和毒素的产生。第二个,需要关注患者电解质的情况。根据患者电解质情况选用不同的饮食的方案,比如患者是高血压、水肿,我们就要限制水分的摄入,限制钠盐的摄入。如果患者是低钾,我们可以适当进食含钾高的食物。但是对于慢性肾功能不全,高钾血症可能会更多见一点。所以在饮食上就要减少高钾食品,尤其是水果的摄入。第三个,慢性肾功能不全的患者还需要根据体质选用不同的食物。像患者如果是湿热体质,我们可以选择一些清热利湿的药物。如果患者是属于虚寒类的体质,我们可能就要使用温通的药物。需要通过患者的体质,选用不同的饮食调节方案,这个由医生指导比较合适。

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临床上一般所指的化疗,就是说的恶性肿瘤,也就是癌症。但是,肾功能不全的患者并不一定就是癌症。对于肾功能不全的患者,完全没有必要采取化疗的方式来进行预防和治疗。因为,化疗和肾功能不全之间,没有必然的临床联系。肾功能不全的治疗主要是通过肾脏透析来治疗,而不是化疗。

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饮食调控对肾功能不全患者的治疗具有重要意义。合理的饮食结构可以缓解不适症状,促进肾脏疾病的改善康复,而不适当的饮食可以加重肾脏负担与损害,导致肾脏疾病的恶化。肾功能不全患者在饮食注意中,需要限制蛋白质的摄入,饮食可以适当增加碳水化合物,提高身体机能的运转能力。

肾功能不全患者的注意事项:

1、合理控制蛋白摄入:是指在满足患者身体对蛋白质基本要求的前提下,尽量不要额外增加蛋白质的摄入,建议以优质蛋白为主,如鱼肉、鸡肉等,慎食植物蛋白类如豆制品等。

2、清淡饮食:尤其是腿部浮肿、高血压的病人要控制低盐油饮食;减少高油脂等动物内脏食物的摄入。

3、慎食高钾食品:如:香蕉、桔子、干贝、虾米等。同时忌高嘌呤食品:如海鲜、菠菜、菇类等,啤酒等。

4、多饮水:在肾功能不全时,排出的尿液中所含人体的代谢废物会明显减少,需要通过增加尿量,才能把不必要的代谢产物排泄掉,如果没有明显水肿的情况下,应该多饮水促进排尿。

肾功能不全患者的饮食禁忌:

1、脂肪饮食:肾功能不全患者多数伴有不同程度贫血,而过多的脂肪会加重动脉硬化的速度,抑制造血功能,故肾功能不全饮食应少食用。

2、高磷饮食:高磷饮食会诱发肾小球纤维化、肾小管扩张、间质纤维化,限制摄膦,则上述改变可以明显减轻。提示高磷饮食对本痫的危害性。

3、油炸食品:肾衰患儿肾功能不全的饮食宜软食流食为主、忌油炸食品。如进食硬食、油炸食品如芝麻糕糖、油炸面窝等,不易消耗的同时,容易出现胃内划破血管而造成出血。

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