心脏神经症的保健
心脏神经症是一种可以预防的疾病，保持心情愉快、避免情绪刺激能够有效地减低心脏神经症发作。
1、保持乐观的精神，避免情绪刺激或过度忧虑，可以多参加文体活动，如绘画、唱歌等，适当地释放自己的情绪。
2、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
3、加强体育锻炼，增强抵抗力。
相关解析
所谓心脏神经官能症，也就是检查出来没有器质性的病变，自己感觉到不舒服，这个往往是跟神经精神因素有关，平时要分散注意力，放松心情，减少压力，多锻炼身体，可以服用一些营养神经的药物进行对症治疗。一般通过一段时间的调理，这种情况会慢慢的有所改善。
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