三高患者一般指的是高血压、高血脂和糖尿病。通常会表现出多饮、多尿以及头晕乏力的症状,有的时候还会引起口渴、饥饿感以及身体消瘦,甚至严重的时候还会导致晕厥和休克。三高患者平时一定要注意清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及含蛋白质高的食物。
观看问答老百姓所指的乙肝三高应该指的是:第一项高乙肝表面抗原定量,第二项高乙肝e抗原定量,第三高病毒载量。高表面抗原定量意味着,患者已经感染乙肝;高e抗原定量意味着,患者乙肝复制特别活跃、传染性特别的强,高病毒载量也意味着病毒活跃传染性非常强。因为对于乙肝的检测往往是进行乙肝五项定量检测,表面抗原、e抗原阳性、核心抗体阳性,就是俗称的大三阳,常规讲大三阳可能病毒复制特别高、传染性特别强。表面抗原、e抗体阳性、核心抗体阳性就是俗称的小三阳,小三阳病毒复制不是太活跃,传染性不是太强。临床工作中发现部分大三阳病毒载量特别低,大三阳并不一定意味着病毒载量高,传染性特别强,有时发现小三阳有高病毒载量,表示病毒复制特别活跃、传染性特别强。所以在临床工作中除了乙肝五项判定患者已经患有乙肝的情况下,会进行HBV-DNA,也就是病毒载量检测。
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三高就是高血压、高血脂以及高血糖的总称,高血压患者的症状就是血压升高,低压高于90,高压高于130时就是血压高的表现,患者也会出现头晕、头疼、手脚麻林、注意力不集中以及记忆力减退等,高血压患者也会伴随着很多心脑血管疾病。高血脂患者就是甘油三脂和胆固醇都比较高,症状表现就是堵塞血管、动脉硬化等,生活中通常会睡眠比较多,易困等主要表现。高血糖患者的典型症状是易口渴,多饮、多尿,而且吃的比较多,还容易饿,体重下降比较明显,易引起很多并发症。
怎样预防三高
1、合理饮食:少摄入动物油脂性的食物,少吃肥肉,可以多吃鸡肉、鱼虾等这些脂肪含量少的食物。多吃水果和蔬菜,要减少盐的摄入,临床上很多三高患者都有高油高盐的不良饮食习惯。
2、多运动:每天可以适当的跑步或快走,无论是年轻人还是老年人都应该适当的增加运动量,每天都应该有一个小时的运动时间,广场舞、打太极等比较适合老年人的运动,也可以很好的帮助大家远离三高。
3、远离烟酒:有一些三高患者是因为大量的吸烟和饮酒所引起,酒精会让人的心率加快,血管收缩,这样就引起高血压,对于轻度高血压患者来说更应远离烟酒,以免引起一些心脑血管疾病。
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