免疫性血小板减少，在饮食上吃比较软的食物是好的，不能够吃较硬的食物以及带刺带骨头的食物，因为免疫性血小板减少，往往会有出血的风险，如果进食较硬的食物，带刺带骨头的食物，那么有可能会划破消化道的黏膜，导致消化道的出血，免疫性血小板减少症的患者。除了饮食上要注意软食以外，最重要的仍然是治疗疾病本身，那么就需要明确是原发性免疫性血小板减少症，还是继发性免疫性血小板减少症，对因治疗，才能够从根本上提升血小板减少患者出血的风险。
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血小板减少是指人体外周血液中的血小板数量异常减少，从而引起一系列症状的疾病，血小板异常减少主要分为三个方面，首先是血小板生成不足，这种情况比较常见于再障，急性白血病。其次是血小板破坏过多，这类疾病多数是由于自身免疫性失调，最后是血小板异常分布，比如出现脾肿大或者脾机能亢进。通常情况下，人体内血小板
食疗或是饮食对病理性血小板减少的治疗或调理作用是非常小的，基本上没有太特殊的要求。
虽然通过一些食疗使患者的血小板恢复到正常情况不太现实，但是在平时的饮食中，尽量以蛋白质含量比较高，含铁量比较丰富的食物为主，同时需要注意一些禁忌，不然的话不但起不到治疗的效果，反而会加剧症状，那么在饮食中都有哪些饮食禁忌呢？
首先，需要注意避免食用辛辣刺激性食物，油腻，海鲜类食物，其次对于富含膳食纤维的食物应减少食用，此外需要戒掉不良的习惯，比如吸烟喝酒等等，这些行为会增大对肺部胃部的刺激，不利于患者的健康，也不利于病情早日的恢复。
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血小板减少性紫癜的患者，是可以吃人参的，要看中医怎么辨证。血小板减少性紫癜最常见的类型是心虚不适，导致血小板减少引起瘀斑，这时就应该可以用人参、黄芪、党参、太子参、高丽参、红参都可以用，要看看虚到什么程度，这时候补气是主要的方法。人参是大补元气，用于益气固脱、摄血很好的药，可以考虑吃。但是广东的地区一定记得西洋参是偏凉的，对于有热的病人就可以吃。没有热象的病人，脾胃虚寒的，吃了就拉肚子的人尽量不要吃西洋参，以红参、高丽参为主。
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