聤耳的保健
本病的发生多与饮食习惯及体质因素相关，平素注意增强体质、改善饮食、保持耳道清洁等，可有效减少或减轻疾病的发作。
1、平素起居有常，做好防寒保暖工作，防止外邪诱发疾病。
2、平时应戒除不良挖耳习惯，防止刺伤鼓膜，导致脓耳的发生。
3、日常洗浴或游泳等情况，应防止污水进入耳道而引发感染。
4、注意饮食有节，平素少食肥甘厚腻的食物，防止损伤脾胃，邪毒内生。
5、平素可适当进行体育锻炼，以增强体质，防止外邪感染。
本病的发生多与饮食习惯及体质因素相关，平素注意增强体质、改善饮食、保持耳道清洁等，可有效减少或减轻疾病的发作。
1、平素起居有常，做好防寒保暖工作，防止外邪诱发疾病。
2、平时应戒除不良挖耳习惯，防止刺伤鼓膜，导致脓耳的发生。
3、日常洗浴或游泳等情况，应防止污水进入耳道而引发感染。
4、注意饮食有节，平素少食肥甘厚腻的食物，防止损伤脾胃，邪毒内生。
5、平素可适当进行体育锻炼，以增强体质，防止外邪感染。
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