盆腔淤血综合征的保健
1、避免早婚、早育、性生活过度及生育过多,以防对生殖系统造成较大负担。
2、无生育计划时,做好避孕措施,避免人工流产等手术。
3、注意个人卫生,勤换洗内裤,保持生殖部位清洁。
4、定期体检,以早期发现病变不适,并及时进行治疗。
5、产后或流产后适当进行体育锻炼,能促进静脉回流,加快血液循环,有效预防盆腔静脉瘀血。
6、避免过度疲劳,长期从事站立或坐位工作者,应注意劳逸结合,当进行休息或活动。
1、避免早婚、早育、性生活过度及生育过多,以防对生殖系统造成较大负担。
2、无生育计划时,做好避孕措施,避免人工流产等手术。
3、注意个人卫生,勤换洗内裤,保持生殖部位清洁。
4、定期体检,以早期发现病变不适,并及时进行治疗。
5、产后或流产后适当进行体育锻炼,能促进静脉回流,加快血液循环,有效预防盆腔静脉瘀血。
6、避免过度疲劳,长期从事站立或坐位工作者,应注意劳逸结合,当进行休息或活动。