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怎么提升新陈代谢
专家回答：如果病人想要提升新陈代谢的活动，可以通过以下几个方法进行提高：1、保证充足的休息时间，可以使肠胃、大脑等器官，得到良好的休养。2、也可以适当的进行运动，比如慢跑、爬山、游泳等。3、... 详细»
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促进新陈代谢药物
专家回答：可以吃甲状腺激素类的药物，能够促进新陈代谢。但是加速新陈代谢最主要的就是加速排便，所以可以吃一些具有润肠通便的食物或者是喝一些这方面的茶。脸上皮肤暗淡没有光泽和新陈代谢慢也有关系，... 详细»
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促进皮肤新陈代谢
专家回答：想促进皮肤的新陈代谢，平时一定要及时的清洁皮肤，让毛孔保持通畅。另外患者也要适当的补水，多喝些热水。其次患者也要多进行运动，来加速体内的血液循环，促进新陈代谢。平时患者也可以多吃一... 详细»
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孕妇新陈代谢加快
专家回答：想使孕妇新陈代谢增快，建议平时科学规律的生活，每天定时定量，定时定量，精神多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以每天适当的运动，饮食以清淡易消化为主，主食可以吃包子，饺子，面条，... 详细»
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产后新陈代谢慢
专家回答：当产后出现新陈代谢慢这种情况的时候，首先需要可以在平时的生活中增加有氧的运动，提高新陈代谢，这是最直接，而且是最快速的方式，同时需要饮用大量的水，多喝白开水，可以促进肠胃的蠕动，还... 详细»
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如何增强新陈代谢？
专家回答：如果新陈代谢不好，可以通过运动的方式来缓解症状，同时还要多喝水，多吃蔬菜和粗纤维的食物，能够有效地促进肠蠕动，同时也可以促进新陈代谢。腹部的赘肉可以通过按摩的方式和运动的方式同时进... 详细»
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新陈代谢包括什么？
专家回答：新陈代谢包括合成代谢和分解代谢两个过程，代谢是指生命机器中进行的许多化学变化的总和，是人类生命活动的基础。通过新陈代谢，人体与环境之间的物质交换和转化可以持续进行。同时，体内的物质... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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新陈代谢变慢咋办
专家回答：新陈代谢变慢可能是生理因素引起的，比如年龄的增高，也可能是病理因素引起的，比如慢性胃炎、甲状腺功能减退症等，可以使用药物治疗。 一、生理因素： 随着人体年龄的增高，新陈代谢会逐渐地... 详细»
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- 于汶 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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新陈代谢缓慢咋办
专家回答：新陈代谢缓慢，可以从以下几个方面进行分析：1.可以通过适当的锻炼，做一些有氧运动，可以促进血液循环缓解症状。2.平常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物。。3.如果是... 详细»
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怎么调节新陈代谢
专家回答：调节新陈代谢，可通过以下几种方法：1.适当的增加体育锻炼，如慢跑、跳绳、打篮球等，促进血液循环。2.多喝水，促进排尿。3.不要熬夜，保持充足的睡眠。4.多吃富含维生素和纤维素的蔬菜... 详细»
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