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坐月子怎么洗澡
专家回答：坐月子洗澡可以采用温水擦拭或者是淋浴，但是不要选择盆浴，避免引起伤口感染的情况。在洗澡的时候一定要注意水温，避免过高或者是过低洗澡的时候，也不要用手指甲去抓挠皮肤，以免出现皮肤损伤... 详细»
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坐月子怎么补
专家回答：坐月子可以通过食疗来补，多吃高脂肪、高蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、猪脚汤等，且需注意少油、少盐。也可以适当的喝红糖水、补气血的药物，有利于产后恢复，以及促进子宫快速恢复。 坐月子... 详细»
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- 王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院
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坐月子怎样减肥
专家回答：坐月子想要减肥，需要控制好饮食，适当的增加一些简单的运动锻炼，不要经常暴饮暴食，或者是吃过多高热量的食物。 月子期间免疫力比较低下，不要过度节食的减肥，保持良好心情，尽量选择母乳... 详细»
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坐月子是干嘛
专家回答：坐月子在刚生完宝宝之后，身体并没有完全恢复到正常的状态，包括血液系统以及消化系统，通过坐月子的方式能够促进身体的恢复。如果自己是顺产或者是剖腹产，通常需要通过卧床休养的方式调整身体... 详细»
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坐月子如何下奶
专家回答：坐月子可以多喝一些鲫鱼汤或者是乌鸡汤下奶。如果出现了乳腺堵塞的情况，可以通过乳腺疏通的方法进行治疗，也有助于乳汁的分泌。 在坐月子期间应做好身体的保暖措施，并且还应注意营养均衡，... 详细»
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坐月子喂奶姿势
专家回答：坐月子期间喂奶姿势最好是将宝宝抱在怀里，不要让宝宝平躺着吃奶，否则容易发生呛奶。 如果乳汁相对比较充足，喂奶的时候可以用手指捏住乳头，不要让奶水流得太快。宝宝的胃相对是比较小的，... 详细»
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坐月子注意什么
专家回答：坐月子要注意合理的饮食，一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶，而且也可以多喝一些排骨汤和鸡汤以及鲫鱼汤，不仅可以帮助身体的恢复，而且还有助于乳汁的分泌。在坐月子期间还要注意做好保暖... 详细»
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坐月子坐多久
专家回答：坐月子的时间一般是30天到42天。 产后42天之内要多休息，要好好保养，因为产后气血大亏，若是保养不当就容易招惹疾病。产后要注意保暖，不能乱吃东西，不要吃辣椒，不要喝白酒，不要过... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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坐月子牙齿酸痛
专家回答：坐月子期间牙齿酸痛，女性在怀孕的时候就由于激素水平变化，就会导致牙齿出现问题，比如龋齿或者是牙周问题，随着病情的发展，坐月子期间就有可能会导致这种症状逐渐的加重，所以说会出现牙齿酸... 详细»
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坐月子流鼻血
专家回答：坐月子流鼻血可能是火气旺盛引起的，也可能是毛细血管破裂所导致的，但是也不排除是凝血功能异常的原因，另外跟鼻粘膜比较干燥也有关系，还有可能是上火的原因。 如果是上火引起的，可以通过... 详细»
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