高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。长期高血压可损伤重要脏器,如心、脑、肾的结构和功能,最终导致这些器官功能衰竭。
高血压的护理办法主要有:患者在日常要注意适当调节生活以及饮食方式,尽量不要熬夜,养成规律的饮食习惯,进行低盐、低脂等饮食。其次,遵循医生指导意见规范的服用降糖药物,注意控制好自己的情绪,避免情绪太激动,起到有效的稳定血糖的作用。
高血压的危害1、头疼,伴有恶心、呕吐、眩晕、耳鸣等症状。
2、损害心脏的冠状动脉,造成冠状动脉出现粥样硬化,而诱发冠心病的出现。
3、高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全等。
4、引起的急性脑血管疾病,如脑出血、脑梗死等。
引起高血压的因素有什么
1、遗传因素,临床大约60%的高血压患者都存在有高血压病史的现象。
2、情绪因素,长期的情绪不稳,如易怒、急躁等,会引起血管收缩的激素变化,造成血管收缩,进而引起血压升高。
3、生活习惯因素,膳食结构不合理,如过度的进食一些钠盐、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸等都有可能引起血压升高。
如何预防高血压
1、尽量减少喝酒,过量的酗酒会造成心率增快,血管收缩的现象。
2、补充钙、钾等元素,对轻型高血压具有明显的降压作用。
观看文章高血压患者要长期服药,不能断药,否则可能出现并发症。其实高血压的类型有很多,并不是所有患者都要吃药。以下几种特殊的高血压类型,就不用吃药。1、原发性醛固酮增多症:指肾上腺皮质分泌过量醛固酮,导致体内潴钠、排钾、血容量增多、肾素-血管紧张素系统活性受抑。临床主要表现为高血压伴低血钾,首选药物治疗。建议安体舒通作为一线用药,依普利酮为二线药物。推荐糖皮质激素可抑制性醛固酮增多症,选用小剂量糖皮质激素作为首选治疗方案,而不是应用降压药物。2、假性高血压:假性高血压是指由于严重的动脉硬化阻碍了肱动脉的压缩,使得血压测值假性升高的现象,多见于老年、尿毒症、糖尿病、严重动脉硬化的患者。当高血压患者出现降压药物治疗无效,及长期高血压或严重高血压而缺乏靶器官损害时,特别是老年、脉压较大的病人,要高度怀疑假性高血压,结合无创性中心动脉压检测可初步做出诊断。假性高血压患者在未确定合理的降压目标前,不宜贸然进行降压治疗,确诊后应同时评估动脉硬化和脏器供血不足,针对动脉硬化的易患因素进行综合干预,监控血压,从而保护脑、心、肾等重要脏器的功能。3、白大褂高血压:白大衣性高血压是因为患者情绪紧张,来到医院就诊时血压升高,这种情况下建议患者可以多测血压,也可以自我监测。离开医院后若患者所有监测的血压都是正常的,说明血压不高,不需要吃药。4、部分高血压前期:可以通过饮食调整、运动调整、生活习惯的改善,比如适当运动、放松心情、戒烟戒酒,然后进行低盐低脂饮食、富含蔬菜的饮食,严格限制钠盐的摄入量,每日应当将钠盐摄入总量控制在6克以下。多吃新鲜瓜果蔬菜,规律作息,避免劳累、熬夜,多放松心情,有可能通过生活方式干预后恢复到正常水平。在这样的情况下观察1-3个月,改善生活方式后血压能够控制正常,即可不用吃药。
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