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腹部运动疼痛
专家回答：如果练习腹肌出现疼痛，首先应该确诊一下是肌肉疼痛，还是腹壁疼痛，还是腹腔内脏器疼痛。需要做个超声检查确诊看看，如果是肌肉疼痛，那属于正常现象，过一段时间会逐渐地恢复正常呢，请您积极... 详细»
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运动治疗早泄
专家回答：对于轻度早泄的患者，通过自身锻炼就可以治疗早泄的，，有一部分人群是属于心理障碍，选择性的用体育锻炼能够转移一个人的注意力，释放个人的压力，运动也是能够促进人体的新陈代谢增强个人的免... 详细»
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痔疮运动疗法
专家回答：痔疮运动疗法就是需要每天坚持适当的运动，比如做一些有氧运动，例如慢跑，打篮球，健身等，可以促进胃肠蠕动的功能，消除便秘，增强肛门肌肉的力量，对痔疮有很好的防治作用，也可以每天做提肛... 详细»
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感冒运动好吗
专家回答：感冒期间不能剧烈运动的，感冒期间应该注意多喝水，多休息，如果是剧烈运动的话，有可能加重感冒的。感冒期间应该注意按时口服抗感冒药物治疗，一般经过积极药物治疗，一周左右就会把感冒控制住... 详细»
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- 林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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手腕脚踝运动
专家回答：手腕脚踝运动对自身有一定的好处，在运动的过程中能够起到疏通经络的作用，也能够起到活血化瘀的功效，可以加快手腕和脚踝部位的血液循环，从而可以缓解局部出现的肿胀和疼痛症状。对于局部血液... 详细»
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腰痛运动方法
专家回答：腰痛运动方法有5点支撑法，也可以适当的做一下俯卧撑，这些都是属于有氧运动，不但可以提高机体抵抗疾病能力，对于腰部疼痛症状也能得到缓解。 当腰部出现疼痛以后，就要考虑是存在了腰椎间... 详细»
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腰痛怎么运动
专家回答：腰痛可以通过飞燕运动调理，适当的进行散步或者是慢跑。通常运动的时候需要选择有氧运动，如果剧烈运动的话，可能会导致腰部出现损伤，从而会引起腰痛加重。 腰痛可能是受凉受寒的原因，很有... 详细»
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运动腰痛尿血
专家回答：运动腰痛尿血可能是泌尿系统感染所造成的，也可能是肾结石的原因。 如果有腰痛尿血的情况，建议及时到医院泌尿科做血常规检查以及彩超等相关检查，确定病因，配合医生，针对性治疗。在日常要... 详细»
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运动腰疼尿血
专家回答：运动腰疼、尿血很可能是肾小球发炎，泌尿系统结石，也有可能是肾盂肾炎，泌尿系统的疾病，尿路感染，尿路结石，尿路肿瘤的原因所引起。 尽早到正规的医疗机构做肾脏超声或者是泌尿系统的超声... 详细»
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饭后运动危害
专家回答：饭后运动的危害有很多。会使胃的位置下移，由于胃特殊的构造，上小下大，刚吃完饭，食物多数都堆积在胃部的下方，马上进行运动，食物的力量会使得胃部向下坠。而且胃肠受到运动的影响，蠕动的速... 详细»
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