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运动后腰胀
专家回答:运动后腰胀可能是腰肌劳损引起的,也可能是患上了肾缺血或者肾炎的原因。 运动后腰胀一般可以多注意休息进行改善,并且也可以通过热敷或者按摩的方法进行缓解,若是效果不明显,最好到正规的... 详细»
- 温暖 主治医师 湖北省中西医结合医院
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运动引起痛经
专家回答:运动以后引起痛经,首先要注意休息,其次适当的饮用红糖姜水,同时也要做好保暖工作,特别是脚部和腹部。疼痛特别明显的情况下,也可以应用止疼药物来缓解。 月经期间可以适当的运动,不能够... 详细»
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运动后会便秘
专家回答:运动后便秘,可能是由于运动过量导致人体血液大量流向肌肉组织,从而引起了消化道缺氧缺血而功能不足的原因。也有可能是剧烈的运动导致肠道平滑肌发生痉挛,引起了肠道狭窄的原因。 病人粪便... 详细»
- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院
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运动尿血治疗
专家回答:运动尿血治疗可以服用止血的药物治疗,比如安络血或者是维生素K,服用药物的时候还要在医生的指导下。 运动尿血可能是肾脏缺氧或者是肾损伤引起的,还有可能是膀胱受到损伤造成的。需要到医... 详细»
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帕金森运动治疗
专家回答:帕金森运动治疗可以选择太极拳或者是健身操,还可以适当做一些慢跑,可以起到辅助改善的作用。如果比较严重,需要进行脑深部电刺激术治疗,也可以选择神经核毁损术。 帕金森可能是遗传引起的... 详细»
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运动膝盖受伤
专家回答:运动膝盖受伤,若病情较轻,可以用冰袋冰敷,按医嘱口服活血止痛胶囊治疗。如果膝盖损伤程度严重,可以用石膏固定患肢,在医生的指导下,服用双氯芬酸钠缓释片治疗。必要时,可以通过关节镜下半... 详细»
- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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痛风如何运动
专家回答:痛风患者可以选择有氧活动,比如赤脚踩鹅卵石或者是游泳、慢走,可以加速局部的血液循环或者是新陈代谢,控制病情的发展。 痛风在生活中尽量不要做剧烈的活动,避免导致疼痛加重。同时还要有... 详细»
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怎样做运动
专家回答:适度锻炼是针对运动量的,有一些参考指标,当你运动时,你的心率不应该超过正常心率的30,正常心率是60~90次/分钟。当你锻炼的时候,你的心率大约是78~117次/分钟,太快是剧烈运... 详细»
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经期能否运动
专家回答:可以运动,但不要剧烈运动,如果剧烈运动容易引起月经量增多,还容易引起痛经等症状,适当的运动可以增强抵抗力,月经期间最好注意卫生,内裤最好穿棉质透气性的,建议勤换卫生巾,避免引起妇科... 详细»
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肾炎如何运动
专家回答:患有肾炎的情况下,需要避免剧烈活动,对于肾炎的患者一定要早期的检查,确定是肾盂肾炎还是肾小球肾炎,尤其是肾小球肾炎可以引起高血压血尿和水肿,这样的疾病必须要注意低盐饮食,积极的治疗... 详细»