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运动损伤的治疗
专家回答：运动损伤的治疗方法是针灸和口服药物。运动幅度比较大或者是高强度运动有可能会出现韧带损伤或者是骨骼损伤，最好选择针灸的方法来做治疗，可以达到舒筋通络和缓解疼痛的作用，对于软组织损伤比... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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如何防止运动损伤
专家回答：防止运动损伤在运动的时候要注意掌握正确的方法，避免运动的强度太大，而且运动之前或者是运动过后，要适当的做一些热身运动，能够起到预防的作用。 运动损伤通常会导致肌肉或者是韧带损伤，... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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运动损伤急救方法
专家回答：运动损伤的急救方法需要根据损伤的部位进行判断：1、如果只是单纯的肌肉拉伤，这个时候的急救方法就是立即找一根木棍将患肢固定，之后转移到医院进行救治。2、如果是骨折，此时的急救方法是立... 详细»
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运动损伤的定义
专家回答：运动员损伤大部分是慢性损伤或者急性损伤，也有的是训练方法导致错误引起的，跟运动项目技术有很大的关系，一般损伤的位置大多数是半月板软骨损伤或者踝关节脱位，膝关节扭伤等多种部位。 患... 详细»
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运动损伤常用药
专家回答：运动损伤常用药有外用药物和口服药物。外用药物主要包括活血化瘀的药物，也可以使用碘伏对局部做消毒处理，口服药物一般需要选择非甾体抗炎药物治疗，也可以选择头孢类或者是青霉素类的药物来改... 详细»
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运动与保健有什么联系？
专家回答：运动能够促进全身的血液循环，而且运动也可以直接锻炼到肌肉和关节，可以有效延缓身体衰老，因此经常运动是可以增强身体的免疫力的，也可以提高体质。所以运动可以帮助保健。但是老年人也不可以... 详细»
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运动损伤分为开放性损伤和
专家回答：通常在运动过程中，不可避免地会发生各种损伤，通常运动损伤有不同的分类，要根据病程，分为急性损伤和慢性损伤，如剧烈运动引起的韧带损伤。一般根据其性质，又分为开放性损伤和闭合性损伤等。... 详细»
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轻度运动损伤的处理
专家回答：轻度运动损伤的处理方法有局部的热敷、按摩及口服药物等。因为轻度对身体并不会造成太大的危害，所以通过热敷的方式就可以有效的促进机体内的血液循环，从而促进组织的恢复。针对于身体有不适的... 详细»
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运动损伤的急救方法
专家回答：一般运动后发生损伤可以使用冷敷的方法，冷敷可以收缩血管，减少局部充血，消肿化瘀的功效。另外还可以采用抬高肢体法，可以使肢体的血压降低，达到减少出血的作用。 如果出现明显的挫伤和骨... 详细»
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运动损伤中导致休克
专家回答：运动损伤中导致休克可能是由于贫血、脑供血不足、大脑受到外伤、心脏出现异常等造成的，也可能是由于心理过度紧张、大出血、骨折等引起的休克。 出现休克要及时进行心肺复苏，恢复正常呼吸，... 详细»
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