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乏力失眠，食欲不振，这样的症状是亚健康吗
专家回答：有一半的可能是。现代社会生活节奏的加快，压力的增大，导致人们身体出现一种亚健康的状态，所以，亚健康是指身体，出现一种非病非健康的状态。生活节奏快，往往是没有遵循早餐吃好中餐吃饱晚餐... 详细»
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乏力嗜睡自我感觉已经是亚健康怎么调理
专家回答：乏力嗜睡自我感觉已经是亚健康，可以通过以下几个方法进行调理：1、出现上述情况后，建议在日常生活中保持足够的睡眠时间，缓解嗜睡等病症的出现。2、养成按时体育锻炼等良好的生活方式，促进... 详细»
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宝宝如何饮食比较健康?
专家回答：新生儿只能吃母乳或奶粉，母乳喂养按需喂养即可，不同的孩子胃口不同，吃母乳的量也不同，家长平时根据宝宝的胃口适当的掌握即可，奶粉喂养需要间隔两个小时喂一次奶粉，中间给宝宝喂水，奶粉喂... 详细»
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健康饮食减肥法
专家回答：饮食方面要遵循清淡为主，少食多运动的原则，多吃新鲜蔬菜和粗粮，其中含有大量的粗纤维，能够让人产生饱腹感，还能促进肠道蠕动，减少便秘。少吃油腻食物，少吃夜宵，少吃甜食，一日三餐不要吃... 详细»
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怎样饮食算是健康减肥？
专家回答：你好，想要健康的减肥是有这样的方法的，但是你一定要坚持才可以，减肥，比拼的是毅力，比拼的是坚持的心，而且你具有家族遗传性的肥胖，所以说一定要在日常的饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴... 详细»
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儿童癫痫如何健康饮食
专家回答：儿童癫痫想要健康饮食，需要做到以下2点：1、在平时生活中要多吃些鸡蛋等食物，可以更好的补充身体里所需要的营养，增强自身的免疫能力。2、可以多吃些富含维生素C丰富的食物，比如苹果、猕... 详细»
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肝病健康饮食注意哪些
专家回答：首先，有必要弄清楚什么导致肝病，其中最常见的是病毒性肝炎。在我国，乙型肝炎感染是肝病的主要原因。注意事项:注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，饮食要清淡，尽量戒酒。肝细胞损伤严重，要... 详细»
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- 王超 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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幼儿健康饮食小常识
专家回答：饮食方面一定要多吃一些营养丰富的食物，例如一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等食物，因为这些食物对于孩子的身体增长是比较有好处的，而且每天也要让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以补充身... 详细»
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- 谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
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孩子怎么饮食更健康？
专家回答：孩子的饮食肯定是要以健康饮食为主，主要是不要吃太多的零食，不要吃快餐之类的东西，尽量的多吃蔬菜水果，多吃一些含优质蛋白比较多的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等，要注意让孩子适当的... 详细»
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癫痫怎样饮食才健康？
专家回答：癫痫的患者平时需要多吃一些富有营养的食物，并且也要多吃容易消化的食物。比如面食、鱼、牛奶、豆制品、鸡蛋、瘦肉等食物。此外也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些乳制品。因为这... 详细»
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