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孕妇新陈代谢加快
专家回答：想使孕妇新陈代谢增快，建议平时科学规律的生活，每天定时定量，定时定量，精神多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以每天适当的运动，饮食以清淡易消化为主，主食可以吃包子，饺子，面条，... 详细»
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产后新陈代谢慢
专家回答：当产后出现新陈代谢慢这种情况的时候，首先需要可以在平时的生活中增加有氧的运动，提高新陈代谢，这是最直接，而且是最快速的方式，同时需要饮用大量的水，多喝白开水，可以促进肠胃的蠕动，还... 详细»
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如何增强新陈代谢？
专家回答：如果新陈代谢不好，可以通过运动的方式来缓解症状，同时还要多喝水，多吃蔬菜和粗纤维的食物，能够有效地促进肠蠕动，同时也可以促进新陈代谢。腹部的赘肉可以通过按摩的方式和运动的方式同时进... 详细»
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新陈代谢包括什么？
专家回答：新陈代谢包括合成代谢和分解代谢两个过程，代谢是指生命机器中进行的许多化学变化的总和，是人类生命活动的基础。通过新陈代谢，人体与环境之间的物质交换和转化可以持续进行。同时，体内的物质... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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新陈代谢变慢咋办
专家回答：新陈代谢变慢可能是生理因素引起的，比如年龄的增高，也可能是病理因素引起的，比如慢性胃炎、甲状腺功能减退症等，可以使用药物治疗。 一、生理因素： 随着人体年龄的增高，新陈代谢会逐渐地... 详细»
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- 于汶 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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新陈代谢缓慢咋办
专家回答：新陈代谢缓慢，可以从以下几个方面进行分析：1.可以通过适当的锻炼，做一些有氧运动，可以促进血液循环缓解症状。2.平常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物。。3.如果是... 详细»
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怎么调节新陈代谢
专家回答：调节新陈代谢，可通过以下几种方法：1.适当的增加体育锻炼，如慢跑、跳绳、打篮球等，促进血液循环。2.多喝水，促进排尿。3.不要熬夜，保持充足的睡眠。4.多吃富含维生素和纤维素的蔬菜... 详细»
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怎样促进新陈代谢？
专家回答：促进新陈代谢的方法有很多，其中最常用的有:1。运动疗法，加速新陈代谢，尤其是有氧运动。每天可以做一定量的快走、慢跑、游泳、登山、骑自行车等运动，提高身体素质，促进新陈代谢。2.胡椒... 详细»
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怎么促进新陈代谢？
专家回答：促进新陈代谢，最好的方式就是加强锻炼，现在正处于青春期，体内激素分泌旺盛，所以比较容易长痘痘，建议每天用洗面奶或者是用硫磺皂来清洗面部，平时不要吃油腻的食物，特别是烧烤以及油炸食物... 详细»
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怎样促进新陈代谢
专家回答：促进新陈代谢可以大量喝水，促进身体中的新陈代谢，提高代谢水平。同时也可以多参加体育锻炼，调节体内液平衡。 新陈代谢过慢后可能导致身体中的垃圾和毒素，不能长期排出体外容易出现痘痘等... 详细»
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